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• 来月经能剧烈运动吗

  月经期间禁止剧烈运动。月经期间剧烈运动会促进血液循环，导致血管舒张，引起月经量增多、阴道淋漓出血不尽，还会出现小腹疼痛、腰疼等症状，严重者会影响以后的月经周期和月经量，出现月经不调。但月经期间并非不能运动，可适当根据自身情况进行舒缓活动，如散步、舒缓的健身操、太极拳等轻度运动，注意运动时间不应过长。运动应选择身体舒适、阴道出血较少的时间，运动前后要注意补充水分，如果运动时出现阴道出血增多或其他身体疼痛等不适时，需要马上暂停运动，并注意卧床休息。重体力劳动或程度剧烈的运动不要做，例如打球、跑步、搏击等，可以在月经结束后根据身体的恢复情况进行剧烈运动。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 5914次

• 高血压能剧烈运动吗

  对于高血压的患者来说，运动要看他的血压的水平如何。如果血压过高，比如收缩压大于150毫米汞柱，我们就不能很剧烈的运动。如果平时血压控制得比较好，高血压是可以适当运动的。高血压的患者适当的运动是可以的，我们主张的是进行一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等等。而对于一些，比如踢球、篮球，特别是一些有冲撞性的运动，还是不主张去做。因为过分剧烈的运动，会使血压急剧地升高，引起脑出血等各种并发症。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 15365次

• 面瘫可以剧烈运动吗
  建议面瘫的患者在急性期千万是不要剧烈运动，因为面瘫的患者通常是存在免疫功能的紊乱，机体的免疫力是下降。而剧烈运动会明显的消耗体力，有可能加重机体的免疫功能紊乱，对面瘫的恢复是不利，因此不建议剧烈运动。另外，剧烈运动会导致出大量的水分，也容易导致血液灌注不足，电解质紊乱，对面瘫也是有加重的作用。面瘫的患者建议多休息，可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，另外，如果是面神经炎所导致，建议患者还是尽快用药物治疗。可以服用一些糖皮质激素，还有一些B族维生素进行治疗，比如维生素B12、维生素B1。另外，可以给患者进行针灸以及康复训练。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-09-26 3049次

• 痛经可以剧烈运动吗
  痛经患者不可以剧烈的运动，特别是来月经期间不管是否有痛经都不能剧烈的运动，来月经期间如果剧烈的运动会导致血液循环加速，会增加出血量，导致月经量过多，有可能会引起失血性贫血。在月经期间需要注意保暖，注意休息，适量的运动，正常的生活是可以的，对痛经并不会造成影响，如果劳累过度的话会影响到身体的健康，有痛经应该在月经期间注意保暖，不要吃凉的食物，还需要放松心情，不要过于的紧张，有痛经的现象要针对病因采取对症治疗的措施，最好是提前用药物调理，不建议在月经期间疼痛严重的时候吃止痛药单纯的止痛。
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  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-11-19 3108次

• 面瘫可以剧烈运动吗
  病情分析：面瘫不可以剧烈运动，面瘫患者可以选择前往健身房做理疗、瑜伽或在室内用跑步机跑步，打羽毛球和乒乓球等，但是运动量不能过大，避免耗伤正气。此外，室内运动也不宜大量出汗，以免再次受风，导致面瘫加重或反复。意见建议：患者可以选择口服药物或进行外用药物的治疗，以促进症状的缓解，药物治疗的同时，则可以配合进行针灸的治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-07-19 2405次

• 痔疮可以剧烈运动吗
  病情分析：得了痔疮的患者是不可以剧烈运动的。痔疮炎症反应比较明显时会出现有肛门直肠部位的肿胀疼痛是有炎性分泌物的渗出。这个时候剧烈运动可能会加重这些症状，对病情缓解不利。意见建议：可以适当的运动比如散步，瑜伽，慢跑，游泳等。不要吃辛辣刺激的食物，保证大便畅通，防止便秘。 注意局部肛门的清洁卫生，防止感染加重。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-06-26 2001次

• 面瘫可以剧烈运动吗
  建议面瘫的患者在急性期千万是不要剧烈运动，因为面瘫的患者通常是存在免疫功能的紊乱，机体的免疫力是下降。而剧烈运动会明显的消耗体力，有可能加重机体的免疫功能紊乱，对面瘫的恢复是不利，因此不建议剧烈运动。另外，剧烈运动会导致出大量的水分，也容易导致血液灌注不足，电解质紊乱，对面瘫也是有加重的作用。面瘫的
  吴茜 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-09 350次

• 经期可以剧烈运动吗
  经期不可以剧烈运动，因为经期剧烈运动会促进血液循环，导致血管扩张。剧烈运动进一步导致月经量过多、阴道无休止出血、小腹疼痛、腰痛等症状，严重时还会影响未来的月经周期和月经量。月经期间，也不是不能运动。可以根据自己的身体状况做舒缓运动，比如散步、舒缓健身操、太极拳等轻操。注意不要在锻炼上花太长时间。运动
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-04 512次