髌骨移位是指髌骨脱离了其正常的解剖位置，这种情况通常不会自行恢复，而是需要通过医疗干预来纠正。
1、诊断与评估
医生需要对患者的髌骨移位进行准确的诊断和评估。这通常包括详细的体格检查以及可能的影像学检查，如X光、MRI等，以确定移位的程度和可能的原因。
2、非手术治疗
对于轻度的髌骨移位，可以通过非手术治疗来恢复。这可能包括物理治疗、康复训练以及使用支具或绷带等辅助设备来稳定膝关节。此外，药物治疗也是常用的手段，如非处方药中的布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药，可以缓解疼痛和炎症。
3、手术治疗
对于严重的髌骨移位或经非手术治疗无效的情况，可能需要手术干预。手术方法根据移位的具体情况而定，可能包括髌骨复位术、韧带重建术等。
4、康复与预防
无论是非手术治疗还是手术治疗后，都需要进行系统的康复训练，以增强膝关节周围的肌肉力量和稳定性。预防方面，保持适度的体重、避免过度使用关节、进行定期的体检和锻炼都是重要的措施。
5、定期随访
髌骨移位治疗后，定期的随访和检查是必不可少的。这有助于及时发现并处理任何潜在的问题，确保治疗效果的持久性。
综上所述，髌骨略移位并不能自愈，但通过适当的治疗和康复措施，患者可以有效地恢复膝关节的功能和稳定性。
