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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 86441次

• 腰椎间盘突出原因

  首先咱们说基因可以决定你的椎间盘是不是容易突出，曾经碰到几个家庭都是这样的，爷爷、爸爸和他，三代人都有椎间盘突出，而且是不止是一节突出，像这种患者他可能同时会出现多节的椎间盘突出，这种肯定是跟基因相关性的。在基因的调控下，他纤维环的韧性、强度会比别的患者、别的正常人会要差，所以他更容易出现椎间盘的一个突出。还有就是一些物理刺激，比如长期的负重、久坐，或者是像有些工作是长期的强迫体位，比如有些搞装修的，或者搞维修的病人，他长期必须得弯腰工作，再一个没有时间缺乏锻炼，就会容易造成椎间盘突出。还有就是体重的问题，比如有些人体重过大，这样也会造成容易椎间盘突出。还有外伤，在运动的过程中，特别是年轻人外伤造成的髓核从椎间隙脱出来，压迫神经。还有其他的一些比如一些内科疾病，像有免疫系统的疾病，或者通过一些手术治疗的过程中，可能造成的医源性的这样的椎间盘突出。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 13600次

• 腰椎间盘突出用腰枕
  腰椎间盘突出，在现实生活当中非常常见，椎间盘突出其实仅仅是一种影像学上的描述，他是指椎间盘当中的髓核组织已经突破了后方的纤维环，对后方的椎管以及后纵韧带都有一定程度的压迫。如果没有明显的症状不需要特殊的治疗，也不需要使用腰枕。如果椎间盘突出已经引起了腰部的疼痛，甚至压迫神经根引起了腿疼、腿麻的症状，这个时候是需要积极的说硬板床休息的，避免久坐，避免弯腰，在卧床休息的时候可以适当的使用腰枕，使用腰枕的时候就容易使腰部过度后伸，那么这种情况下椎管内的压力就会相应的增加，椎间盘突出的程度就会相应的减轻，其实使用腰枕的时候，腰椎的姿势就和弯腰是形成了相反的一种状态，所以说对于缓解腰椎间盘突出还是有很好的效果的。
  语音时长 1:21”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 17290次

• 腰椎间盘突出用什么腰枕睡觉
  腰椎间盘突出睡觉一般用硬板床，就是睡硬的床，腰椎有支撑就不容易疼痛，腰枕就是在腰部有像枕头一样的东西给腰部提供支撑的作用，但是腰枕是不是不能太软，太软以后支撑作用的达不到，必须要挺起来，让腰部得得到广泛的支撑，这个人的疼痛会感觉到舒缓一点。但是另外一点又来了，支撑的太好了太硬了病人也不容易翻身，腰椎疼痛病人睡觉也不能一个晚上都不翻身，一般人即使睡着也会自己自动翻身的，一般一两个小时会翻一次身，所以腰枕不能妨碍病人翻身才行。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-02 10353次

• 腰椎间盘突出用什么腰枕睡觉
  病情分析：腰痛是腰椎间盘突出的典型症状，还有是下肢放射痛、麻木，也可导致大小便失禁。意见建议：仰卧睡觉，腰下垫一个小枕头对腰突治疗没有特别大的用处的，只能缓解疼痛。合理的睡姿从治疗和预防腰椎间盘突出症的角度出发，选用木板较为合适，一般使用时应将被褥铺垫得松软合适，这样才能在很大程度上维持腰椎的平衡状态。人的睡眠姿势大致可分为仰卧、侧卧和俯卧。仰卧时，只要卧具合适，四肢保持自然伸展，脊柱曲度变化不大。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-07 3301次

• 腰椎间盘突出用腰枕有用吗
  病情分析：腰椎间盘突出用腰枕有用。仰卧位躺着用腰枕可以有效保持腰椎正常弯曲，减轻腰椎间盘突出对腰部神经压迫，缓解腰部疼痛和下肢麻木、疼痛等不适症状。意见建议：建议腰椎间盘突出患者若感到身体不适，应尽早去医院做相关检查CT、核磁共振等，明确诊断后积极配合医生治疗。平时多休息，睡硬板床，避免久站久坐或长期弯腰，减轻腰部负重，适量加强腰部肌肉锻炼。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2021-07-01 2005次

• 腰椎间盘突出用腰枕
  腰椎间盘突出，在现实生活当中非常常见，椎间盘突出其实仅仅是一种影像学上的描述，他是指椎间盘当中的髓核组织已经突破了后方的纤维环，对后方的椎管以及后纵韧带都有一定程度的压迫。如果没有明显的症状不需要特殊的治疗，也不需要使用腰枕。如果椎间盘突出已经引起了腰部的疼痛，甚至压迫神经根引起了腿疼、腿麻的症状，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 90次

• 腰椎间盘突出用什么腰枕睡觉
  腰椎间盘突出睡觉一般用硬板床，就是睡硬的床，腰椎有支撑就不容易疼痛，腰枕就是在腰部有像枕头一样的东西给腰部提供支撑的作用，但是腰枕是不是不能太软，太软以后支撑作用的达不到，必须要挺起来，让腰部得得到广泛的支撑，这个人的疼痛会感觉到舒缓一点。但是另外一点又来了，支撑的太好了太硬了病人也不容易翻身，腰椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 701次