胫骨平台骨折后，患者应注重饮食调理与合理用药，以促进骨折愈合和身体恢复。饮食方面，建议增加蛋白质、钙质及维生素的摄入，如瘦肉、蛋、奶及新鲜蔬果。药物方面，可适量补充钙片、维生素D及中成药，如接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊和三七伤药片等，以助消炎止痛、活血化瘀、促进骨骼生长。
一、饮食建议
1、高蛋白质食物：骨折后身体需要更多的蛋白质来修复组织，因此患者应多摄入鱼肉、鸡肉、豆类等高蛋白食物。
2、富含钙质的食物：钙是骨骼的主要成分，对骨折愈合至关重要。牛奶、虾皮、豆制品等富含钙质，应适量多吃。
3、维生素丰富的食物：新鲜水果和蔬菜富含维生素，特别是维生素C有助于钙的吸收和利用，应保证每日摄入。
二、药物推荐
1、钙片：补充钙质，促进骨折愈合。
2、维生素D：提高身体对钙的吸收能力，加速骨骼修复。
3、接骨七厘片：中成药，具有活血化瘀、接骨止痛的功效。
4、仙灵骨葆胶囊：能滋补肝肾、活血通络、强筋壮骨，用于骨质疏松和骨折的治疗。
5、三七伤药片：舒筋活血，散瘀止痛，适用于骨折初期的辅助治疗。
综上所述，合理的饮食与药物调理对于胫骨平台骨折的恢复至关重要。患者应根据自身情况，结合医生建议，制定个性化的康复计划。
