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• 缓解头疼的小妙招

  诱发头痛的原因有很多，其中包括感冒发热引起的头痛，饮食不当引起的头痛，睡眠以及疾病困扰引起的头痛，还有神经因素、物理因素引起的头痛，下面我给大家介绍一下缓解头痛的小妙招：一、用热毛巾热敷头部，这样可以使局部的血管扩张，增强血液流动，以缓解头痛。二、按摩，按摩太阳穴头痛的部位可以缓解头痛。三、休息，在安静避光的房间，躺在床上均匀的呼吸闭上眼睛休息半个小时可以缓解头痛。四、用毛巾包好冰块冰敷头痛的部位安抚头痛的症状。五、喝绿茶或者是高糖水和高糖饮料，因为绿茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡碱，用这些物质可以缓解头痛。六、替代疗法，当头痛时想一想大自然里面潺潺流水声小鸟鸣唱，风吹落叶等和睦景观，让你忘掉疼痛，又或者听一些安静而又舒缓的音乐，慢慢的静下心来，再或者可以进行散步慢跑等体育锻炼增强肢体的抵抗力来缓解头痛。通过以上方法均不能止痛的话，可以给予止痛药物口服，当然不能长期依赖，如芬必得乐松等，还可使用双氯止痛栓、塞肛门止痛或者用西比灵胶囊治疗血管性头痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 193603次

• 缓解癌症疼痛妙招

  癌症疼痛在疼痛里边属于一个相对比较顽固的疼痛，有的人喜欢或者是看电视上讲的，喜欢用所谓的杜冷丁或者吗啡一类的强效的镇痛药，来肌肉注射或者静脉用药，其实这是在治疗癌痛中最不可取的一种方法。我们最可取的方法，首先我们要根据它原发病的部位，我们采用相应的预防措施。也就是您要是做了肿瘤的手术，或者是局部的放化疗，我们在做治疗的同时就要进行营养素的补充。比如我们进行放疗以后，我们要提前给他用B族维生素。然后我们进行骨的放疗以后，我们要给他提前补钙，这些都能够有效预防相关的疼痛。比如骨质脱钙，还有神经损伤引起的疼痛。如果发生以后我们也推荐世界卫生组织提倡的三阶梯镇痛，第一阶梯不太重的时候，我们用非甾体类的药物。第二阶梯如果疼痛加重，普通的镇痛药不能缓解，我们可以用非甾体类药物加一点弱阿片类的药物。第三级如果仍然不能缓解，我们可以用强阿片的药物。但我们希望使用缓释片，大家不要用静脉用药，而是用口服的缓释片。目前相对应的很多制剂都可以使用，在医院里面经过一些专业的医生开具处方，我们达到一个良好的镇痛。因为这一类的缓释片，它并没有剂量封顶，所以我们在癌痛的治疗里边，我们不是特别的限制患者的摄入量。我们为了达到患者有效镇痛，可以适当的提高量。另外还可以一些联合用药，比如治疗神经痛，这一类的药物联合使用，大多数患者都能得到一个有效的镇痛。

  

  02:18
  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-18 55769次

• 缓解感冒的妙招
  感冒这种疾病时常发生，那么在临床上对于感冒的发生应该采用积极的治疗方式。缓解感冒的妙招有哪些是我们今天要学习的内容，大致有以下几个方面：第一多喝水，感冒的患者，由于免疫力低下体质虚弱而出现一些相关的症状，包括咽干口燥，体内大量的水分流失，所以感冒的患者多喝水是一个非常有效的妙招。第二，对于感冒的患者注意营养均衡，多吃一些容易消化的食物，其中包括小米粥，二米粥、馄饨、饺子，这一类容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物以及油腻食品和油炸食品。第三，注意个人卫生和室内通风以及室内的消毒，并且多吃一些富含有维生素c以及维生素e和多种维生素的食物和水果。所以，通过以上几种方法也是常识比较有效的妙招，那么再配合着用药，要在医生的指导下，相信感冒这种疾病很快就会痊愈。
  语音时长 01:48”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-05-13 9063次

• 缓解感冒全身酸痛妙招
  感冒期间如果有出现全身酸痛，乏力的一些症状，可以通过药物治疗以及加强对身体的护理来帮助缓解症状，可以服用阿司匹林或者是对乙酰氨基酚来帮助缓解肌肉的疼痛，同时，多休息也可以做一些按摩来缓解症状，不要过度劳累，晚上最好不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。同时还需要服用治疗感冒的药物，比如服用感康或者是服用白加黑等来进行治疗，同时应该要注意，如果情况比较严重，最好是去医院检查一下，明确病因，对症治疗，也可以使用中医按摩的手法，比如按摩颈后两侧的大椎穴，风池穴等来缓解症状，一定要保持心情舒畅，不要有太大压力，积极配合治疗。
  语音时长 01:08”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-07-15 5171次

• 缓解感冒的小妙招
  1.感冒酸碱疗法：准备适量食醋或者苏打。首先用凉开水调稀的5%的食醋溶液或者6%的苏打溶液备用，每次取其中一种往感冒患者的鼻孔滴入2-3滴，每3小时1次，但是一定要提注意两者不能同时使用。 2.萝卜生姜汁；准备1个萝卜、适量生姜、少量白糖；把萝卜切块压出半茶杯汁，捣碎少量生姜，榨出少量姜汁后倒入萝卜中，加少许的白糖，搅拌均匀后冲入开水即可饮用，一天三次，连服两天。 3.红糖姜茶；准备红糖、适量生姜、红茶。把新鲜生姜块去皮、切成丝，在泡一杯红茶，把切好的姜丝放进红茶中，等稍温后即可饮用，对轻微感冒有不错的效果。 4.蒜葱姜治感冒鼻塞；准备适量蒜瓣、蒜白、鲜生姜。首先把以上食物洗净并且晾干，捣成糊状，加入250克的水，放进锅中煎煮。煎好后将成品按2：3的比例，分成2份，一日二次温服；第一次温服3/5的一份，服后注意保暖，时隔5、6个小时后再温服剩下的。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-16 6704次

• 缓解心悸小妙招？
  病情分析：缓解心悸可以按压内关穴，内关穴可以治疗心脏方面的疾病，有宁心安神的作用。内关穴位于腕横纹上两寸，两筋之间，按压内关穴时力道要适度，以酸胀为度。意见建议：建议平时注意调节好自己的心理状态，情绪不要起伏太大，呼吸新鲜空气，不要胡乱用药，避免产生副作用，出现心慌可通过喝水来调节。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-04-16 1603次

• 缓解感冒的妙招
  感冒这种疾病时常发生，那么在临床上对于感冒的发生应该采用积极的治疗方式。缓解感冒的妙招有哪些是我们今天要学习的内容，大致有以下几个方面：第一多喝水，感冒的患者，由于免疫力低下体质虚弱而出现一些相关的症状，包括咽干口燥，体内大量的水分流失，所以感冒的患者多喝水是一个非常有效的妙招。第二，对于感冒的患者
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 3747次

• 孩子感冒头疼缓解的小妙招
  感冒是儿童常见的疾病之一，头疼作为其伴随症状，常给孩子带来不少困扰。家长们可以通过以下小妙招，帮助孩子缓解感冒头疼。轻柔的头部按摩有助于促进血液循环，减轻头疼。家长可以顺时针方向，轻柔地按摩孩子的前额、太阳穴及枕后部，每次持续5-10分钟。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-10 0次