想马上怀孕应该怎么做

想马上怀孕要计算好排卵期,在排卵期的前5天和后4天同房可以增加怀孕的概率。排卵期一般在下次月经的前14天,并且可以出现阴道分泌物增多呈蛋清样,也可以通过B超监测卵泡的发育情况来判断排卵期。

有生育计划的女性要提前备孕,要在怀孕3个月前开始补充叶酸,要纠正不良的生活习惯,要劳逸结合,避免过度劳累,并且可以适当锻炼身体增强体质。

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