宫寒的人能不能吃丝瓜

宫寒的人是不能够吃丝瓜的,因为丝瓜属于凉性的食物,吃了以后可能会加重腹痛,月经异常等症状。所以宫寒患者在确诊疾病后,一定要严格注意饮食,不吃生冷过硬的食物,同时也要保持心情舒畅,避免过度紧张。

另外在日常生活中,要养成良好的生活规律,一日三餐定时定量,适当的锻炼身体,提高自身的抗病能力。

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