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• 备孕期间不能吃什么

  备孕期间可以正常饮食，跟平时一样就行，还可以服用一些微量的叶酸。比如现在市面上卖的复合维生素，要注意的是里面应该含有微量的叶酸，也就是0.4毫克的叶酸。备孕妇女服用微量叶酸，可以预防胎儿神经管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因为疾病需要服用药物的时候，要注意想一想自己有没有可能已经怀孕了。假如一个女性的月经周期为一个月，那么她是在末次月经后的半个月排卵，如果这次排卵受孕了，那她半个月后就不会来月经了，也就是我们说的停经了。比如如果月经超过5天不来，我们说是停经35天了，那其实她已经受孕20天了，所以服用药物一定要小心。

  

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  牛战琴 主任医师山西白求恩医院

  2020-05-09 4647次

• 孕期备孕还可以爱美吗

  备孕或者说怀孕期间，能化妆，但是有注意的几点：第一，就是化妆的时候，化淡妆，妆不要太浓，香水也不要太浓。第二，就是用的东西，稍微偏有机化一点，就是甄选一些好的化妆品，别用劣质的化妆品，相对它里边含的有害物质多，这时候对产生的影响会大一些，包括染发。染发的时候，如果实在担心，可以挑染，不是染发就全染成黄色，挑几根染成黄色，对你的影响就相对小得多。所以总体来看，就是孕期所有的，不光是化妆、染发，还有上指甲油，包括遇到的甲醛，或者其他的致畸率大概在1.3%左右，所以相对也没有那么高。尤其是淡妆这种裸色，或者用的是偏生物一样的颜料，相对的影响就没有那么大。

  

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  吴龙 主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-06-06 5694次

• 备孕期能吃薏仁吗
  备孕期间是完全可以吃薏仁的。薏仁是公认的具有健脾利湿的作用，对于胃口不好的人，或者是体内湿气过重的人是可以吃的。而且，薏仁是一种谷物，可以熬汤喝。对于备孕期间的女性，一定要注意，饮食要多元化，也就是食物的种类尽可能的多，均衡饮食，适当的锻炼身体，不仅要吃蔬菜、水果，还要吃一些米、面、淀粉、蛋白质，这些都是日常生活中比较常见的。孕期或者是在备孕期间也可以多吃一些坚果类的食物，尽量的多元化，均衡饮食，适当的锻炼，戒烟戒酒。所以对于女性来说，一定要锻炼身体来增强自己的体质，这样才能够达到优生优育的目的，男性也是同样的，饮食尽可能的多元化。
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  朱露云 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-08 4100次

• 备孕期能吃黄瓜吗
  在备孕期间是可以吃黄瓜的，这个是没有任何问题的。并且黄瓜中含有丰富的维生素以及叶酸，对于备孕来说也是非常有利的。另外，在备孕期间需要多吃一些富含蛋白质的营养饮食，以达到营养均衡。比如说可以多吃一些鸡蛋，鱼肉，鸡肉等。另外，也可以多吃一些动物的肝脏，比如说猪肝。备孕期间也需要注意休息，要保证足够的睡眠时间，避免熬夜等情况的发生。另外，在备孕期间也可以做一些适度的体育锻炼，比如说慢跑，瑜伽等，这些体育运动都是可以的。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-10 2703次

• 备孕期能吃薏仁吗
  病情分析：在备孕期间是可以吃薏仁的，吃薏仁并不会影响备孕。薏仁营养丰富，含有蛋白质，碳水化合物，多种矿物质，维生素，氨基酸等，具有健脾利水的功效。意见建议：在备孕期间饮食要多样化，营养要丰富，多吃一些富含有维生素和叶酸的食物，多吃新鲜的蔬菜，水果，干果等。也要通过锻炼身体，增强体质，有利于备孕的。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-15 802次

• 备孕期能吃黄瓜吗
  病情分析：在备孕期间是可以吃黄瓜的，吃黄瓜并不会影响备孕的。黄瓜中含有丰富的维生素，能够提高人体的免疫力，抗肿瘤，抗氧化，延缓衰老，能够降低血液中的胆固醇甘油三酯，有助于消化，促进排便。意见建议：在备孕期间，水果方面没什么特殊的限制，只要是常温的水果就可以。饮食方面要注意卫生，不要吃过于辛辣刺激性的食物。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-13 1003次

• 备孕期能吃腊肉吗
  对于备孕期间的女性，通常是可以吃腊肉，其实无论是在备孕期间，还是在怀孕期间都可以吃腊肉，也可以吃香肠。这是因为腊肉和香肠其实主要就是补充身体内的高蛋白质，而且腊肉根本就没有其他的毒性，所以女性在备孕期间才能够正常吃腊肉，同时吃腊肉以后不会影响卵子的质量，也不会导致精子畸形，更不会影响受精卵的结合。所
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 510次

• 备孕期能吃腊肉吗
  备孕期可以适量吃腊肉但需谨慎。腊肉作为传统食品，风味独特，深受人们喜爱。在备孕期间，适量食用腊肉是可以的，但因其制作过程中可能产生的有害物质及高盐特性，建议备孕夫妇食用时要控制量，避免频繁大量摄入。腊肉在制作过程中常需要经过长时间的腌制和熏
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-19 0次