腰椎骨折后正确的翻身方法对患者康复至关重要，患者应遵循医嘱，在护理人员的帮助下，采用轴线翻身法，保持头、颈、肩、腰、髋保持在同一水平线上，同时翻转，以避免扭曲或弯曲，减少二次伤害的风险。
一、轴线翻身法
轴线翻身法是指在翻身过程中，患者的头部、颈部、肩部、腰部和髋部保持一条直线，同时翻转。这种方法能够最大限度的减少腰椎的扭曲，防止骨折部位受到不当压力。
二、药物辅助治疗
在腰椎骨折康复过程中，药物可以辅助治疗，减轻疼痛和炎症。例如：
1、非处方药如布洛芬，可以缓解轻度到中度的疼痛。
2、对于局部疼痛，可以使用外用药物，如扶他林软膏，直接涂抹在疼痛部位，以减轻局部疼痛和炎症。
三、注意事项
1、避免独自翻身：腰椎骨折后，患者应避免独自翻身，以免动作不协调造成二次伤害。
2、保持轴线一致：在翻身过程中，务必确保身体各部分轴线保持一致。
3、动作轻柔缓慢：翻身时动作要轻柔且缓慢，避免急剧的动作。
4、定期检查固定装置：如果使用了外部固定装置，如腰围或石膏，应定期检查其紧密度和舒适度。
腰椎骨折后的翻身方法及康复需要综合考虑患者的具体情况，科学合理的进行。正确的翻身方法和药物辅助治疗，结合细致的护理，将有助于患者更快的恢复健康。
