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• 脱发吃什么食物调理身体

  出现脱发的人可以吃一些具有补益肾精、益气养血的食物来改善，比如黑豆、大枣等。中医认为头发的正常生长和肾精、气血有关，肾精、气血充足则头发光亮浓密，肾精不足、气血亏虚则头发干枯无光、容易脱落，所以患者平时除了多吃一些补益肾精、益气养血的食物外，也要注意保持健康的饮食习惯，合理搭配鱼、肉、蛋、奶、蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食物。脱发是很多人都会出现的问题，除了在饮食方面加以注意外，建议及早服用药物进行治疗，以免脱发严重产生较大的心理压力，影响正常的工作和生活。治疗脱发可以选择益气养血的药物，比如中成药生尔发糖浆，其具有滋补肝肾、益气养血的功效，可用于治疗肝肾不足、气血亏虚引起的各种脱发。除了食物和药物的干预外，患者平时还要注意避免过度劳累，学会疏解压力，保持积极乐观的生活态度，对于改善脱发问题也是有帮助的。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘军连 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-10-08 28651次

• 皮肌炎吃什么对身体好

  那么其实饮食这个方面，我们主要就是把握一个原则。就是没有特别好的东西，也没有说什么东西吃了以后就一定很好，那么我们主要要讲究一个原则。就是饮食要均衡，然后要易于消化，不要加重胃肠道的负担，诱发一些其他的问题。然后再一个就是我们荤素要搭配，蛋白质、肉、蛋、奶，这个维生素还有纤维素都要有。再就是我们的饮食要规律，不要偏废，不要吃辛辣刺激的食物，做到健康饮食就可以了。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-26 7979次

• 身体虚胖怎么减肥
  身体虚胖主要是因为脾胃功能失调，而引起的脾失健运，出现体内的水湿，痰饮或者是水谷精微出现停滞或者是代谢异常。这时候我们主要减肥的途径是通过调理我们的脾胃从而达到减肥的目的。脾胃功能出现失调主要会出现脾气以及胃气的虚弱。在补益脾气方面，我们可以用补中益气汤或者四君子汤进行相关的调理和治疗。同时我们可以运用针灸进行辅助性的治疗或者加上相应的艾灸。通过针灸，艾灸和中药调理，这样才能达到很好的减肥的目的。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-03 4736次

• 身体浮肿吃什么好
  人的身体需要足够的营养来使之变得健康，主要的七大营养素有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水和膳食纤维，那么营养不良身体浮肿吃什么，身体浮肿应该多补充一些富含蛋白质的食物，如鱼，肉蛋，豆，奶等，蛋白质的摄入量宜适量为宜，还要限制食盐的摄入量，包括钠食物及饮料，如香肠、腊肉、罐头食品等。待水肿消失，及时的恢复盐的摄入量，以免食欲减退而不能摄入足够的蛋白质，平常可以多吃一些以下食物来消肿，可以多吃薏米，薏米分生和熟，生熟各半相互制衡之后又能速效以达到健脾利湿的效果。薏米可以促进血液的新陈代谢，有利消水肿的作用，还可以排除体内多余的水分，红小豆富含维他命，b1，b2，蛋白质及多种矿物质还有较多的，营养物质可刺激肠道，有利于利尿的作用，对水肿有很大的好处。
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  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 10783次

• 女人调理身体吃什么好
  女性调理身体注意饮食营养均衡，荤素搭配，粗细均匀，鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入，少吃生冷辛辣等刺激性食物。平时多吃山药，核桃，大枣等，并注意饮食作息规律，适当锻炼身体，增强抵抗力，保持心情舒畅，保持外阴清洁。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-01-17 2601次

• 虚胖怎么调理会瘦
  如果是虚胖的话很有可能是由于肠胃消化不良或者是体虚肾虚所导致的，可以采取药物的治疗办法进行控制。平时的时候也要多加注意可以经常性的锻炼身体，每天可以锻炼30分钟到一个小时左右，可以起到很好的治疗的作用，饮食上可以多吃一些瘦肉，富含高蛋白的食物。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-19 2704次

• 心肌梗塞吃什么好调理身体
  并没有心肌梗塞，吃什么好调理身体这一说法，患者如果患有心肌梗塞应及时就医，在医生的指导下通过手术治疗以及药物治疗的方式改善病情。心肌梗塞主要是由于患者心肌出现严重性缺血导致心肌坏死，通常是因为代谢紊乱因素或者各种疾病因素的原因，导致心肌梗塞的现象出现，部分患者也可能是因为遗传因素，患者可能会出现恶心
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-11 294次

• 心肌梗塞吃什么好调理身体
  心肌梗塞患者的饮食应以新鲜蔬果、低脂肪、高纤维及富含优质蛋白的食物为主，同时配合适当的药物治疗，以有效调理身体，降低复发风险。一、饮食调理1、新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，有助于降低血压和改善血管功能。如菠菜、芹菜、苹果等。2、低脂肪食物：
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-12-31 0次