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• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 4084次

• 脚崴了怎么能快速好

  脚崴之后多半会出现韧带的损伤，所以在早期会出现肿胀、疼痛或者是活动受限，所以第一时间要进行冷敷，每次冷敷时间在10分钟左右，能够有效的促进血管的收缩，减少破裂血管的出血，可以减轻肿胀。在冷敷的同时应该把脚抬高一点，高于心脏的水平位置，通过重力作用能够有效促进静脉回流，减轻外伤位置的肿胀。严重的需要用石膏或者是支架进行适当的固定，如果不固定会导致损伤的韧带变长，时间长了后会引起习惯性的踝关节扭伤，导致出现关节的退行性变或者是增生。在受伤48小时后才建议进行热敷，可以促进血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，能够促进扭伤部位的愈合，一般症状在5~7天会明显缓解。如果症状没有明显的缓解或者是加重，建议到医院进行X片检查，以防止出现骨骼的损伤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 2779次

• 脚崴了能揉吗
  首先需要说明一下，对于脚崴以后的病人是绝对不可以进行揉的，因为本身就有损伤，如果再去揉的话，就会加重损伤，并且不利于损伤的修复。对于脚崴以后的病人，严格的注意休息保护，才是恢复最好的条件，如果过早的进行运动，就会使损伤的韧带松弛，后期很容易就会形成习惯性的脚扭伤，那就比较麻烦了。一般对于这样的病人，如果肿的厉害，就需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，有利于消肿。如果对于膏药不过敏的话，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，来改善病人的肿痛症状就可以。还有对于这样的病人，伤后48小时以后可以烫洗一下，烫洗的话，可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，更有利于扭伤的恢复。
  语音时长 01:33”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-05 40785次

• 脚崴了能喝酒吗
  这个答案是否定的，无论是在任何时候，在脚崴完全康复之前都不建议喝酒，在脚崴了受伤以后局部软组织肿胀，炎性因子的渗出，这个时候如果喝酒呢，因酒精会加重局部毛血管的扩张以及肿胀的加重，因此，不建议在脚崴的时候喝酒，除了疼痛、肿胀症状加重以外，还会加重其功能受限的程度。​在脚崴了受伤以后两周到四周之内同样仍然不建议再次喝酒，喝酒时候也会加重尚未完全恢复的局部软组织的再次的充血肿胀以及疼痛。因此，我们说在整个脚崴的恢复期间都不建议喝酒，只能说喝酒了会加重其局部组织的毛细血管的扩张，以及肿胀加重的症状，这些不良的情况。
  语音时长 1:40”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-09-23 23179次

• 脚崴了能揉吗
  病情分析：踝关节扭伤后一般是会有局部肌腱韧带损伤的，严重的人有可能会软骨损伤及撕脱骨折的，发生后急性期是不可以揉一揉按摩的，也不可以局部热敷活动的，否则会加重局部微小血管破裂，出血量增加的，肿痛损伤会加重的。意见建议：踝关节扭伤早期一般是建议病人是局部冰敷平躺床上肢体抬高卧床制动休养为主的，严重的人需要石膏固定或是支具固定治疗的，肿痛严重的人建议最好是去当地公立医院骨科门诊医生看看的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-05-17 4702次

• 脚崴了能喝酒吗
  病情分析：脚崴了，是不能喝酒的。因为脚崴了，以后会导致局部的软组织损伤，会引起皮下出血肿胀疼痛，饮食方面尽量选择容易消化吸收的食物，比如胡萝卜，西红柿，鸡肉鱼，可以促进血液循环，帮助消肿，不要抽烟喝酒，急性期可以用冷毛巾冷敷减轻肿胀跟疼痛症状，缓解以后可以进行热敷或者配合口服活血化瘀，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊。意见建议：崴脚以后主要就是要注意崴脚部位的休息，不能再进行剧烈的活动，不要长时间站立，不要过度的行走，注意防寒保暖。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-16 3403次

• 脚崴了能揉吗
  首先需要说明一下，对于脚崴以后的病人是绝对不可以进行揉的，因为本身就有损伤，如果再去揉的话，就会加重损伤，并且不利于损伤的修复。对于脚崴以后的病人，严格的注意休息保护，才是恢复最好的条件，如果过早的进行运动，就会使损伤的韧带松弛，后期很容易就会形成习惯性的脚扭伤，那就比较麻烦了。一般对于这样的病人，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 990次

• 脚崴了可以用黄道益揉吗
  黄道益一般指活络油。通常情况下，脚崴了可以用活络油揉。活络油主要成分有红花、白樟油、肉桂油、丁香罗勒油、松节油等，具有舒筋活络、活血化瘀的功效，也具有消肿止痛的作用，可以用于治疗跌打损伤、扭伤、挫伤等各种扭伤引起的疼痛症状。也可以用于治疗腰骨刺痛、筋骨疼痛、腰肌劳损、肩周炎等疾病引起的不适现象。如果
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-10-08 0次