为你推荐

• 痛风吃什么蔬菜

  其实我们总的在蔬菜里面，绝大部分蔬菜含嘌呤都是比较低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，这些含嘌呤都是比较低的，都是主张我们痛风的病人进食的，包括芹菜，这些含嘌呤都是比较低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相对高一些，稍微高一点，但是也不是很高，比如菌类、菠菜，是含嘌呤稍微高一点点的蔬菜。但是比这些肉制品，包括海鲜，含嘌呤还是要低多了。所以可以吃的蔬菜还是非常的多，包括黄瓜、西红柿，这些都是含低嘌呤，都是属于低嘌呤的饮食。

  

  01:14
  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 62880次

• 直肠炎吃什么蔬菜

  直肠炎或者溃疡性结肠炎直肠型，或者其他的慢性肠炎，选择食物都只能给大家提供一个原则。一方面要吃那些刺激性小的；另外一方面，吃那些容易消化的；第三要避免摄入那些，纤维素含量特别高，尤其是不可溶纤维含量特别高的。在蔬菜当中，清淡肯定是没问题，容易消化也问题不大，主要就是涉及到纤维素的问题。大家可以在相应的资料查询一下，哪些蔬菜当中，含有大量的纤维素，我们要注意规避这些食物的摄入。但具体哪些可以哪些不可以，我们还有一个个体化差异，只能靠大家自己摸索。

  

  01:18
  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 6007次

• 吃什么蔬菜缓解便秘
  吃一些蔬菜能够缓解便秘，这些蔬菜可以选择芹菜，韭菜，胡萝卜，白萝卜，紫甘蓝，黄瓜等，这些蔬菜主要含有非常丰富的粗纤维，能够让大便吸收水分，使其软化，而且还能够刺激肠道黏膜的蠕动，便于大便排出，能够缓解便秘的症状。而且这些蔬菜含有非常丰富的营养成分，能够增强体质，提高机体的免疫力，对患者的健康也是有利的，而且蔬菜含有非常丰富的水分，也能够起到通便润肠的功效。
  语音时长 01:16”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-04-29 1782次

• 便秘吃什么蔬菜好
  在日常生活中，便秘患者吃一些芹菜，白菜，韭菜，青菜，竹笋，莴笋，木耳，金针菇，香菇以及花菜，甘蓝比较好，主要是因为这些蔬菜吃了以后可以促进胃肠蠕动，还可以增加肠道内大便的容积，有利于大便软化排出体外。所以，在日常生活中，对于便秘患者，要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，还要建议患者多喝水，特别是在早上空腹喝一大杯白开水，对于缓解便秘的临床症状有不错的治疗效果。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-18 1815次

• 便秘吃什么蔬菜
  便秘者宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。蔬菜芹菜、白菜、萝卜、菠菜等都有润肠通便的作用。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 2802次

• 孕妇便秘吃什么蔬菜
  病情分析：孕妇便秘多可以通过饮食调整，多吃纤维素多的食物有效的缓解便秘，蔬菜类的菠菜、油菜、芹菜等，都含有大量的纤维素，多吃香蕉、粗粮，多喝温水，吃饭的时候多喝汤，适当的运动，对缓解便秘都有很大的帮助。意见建议：怀孕期间按时产前检查，饮食多样化，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-30 2601次

• 便秘吃啥蔬菜最管用
  没有便秘吃啥蔬菜最管用的说法，一般患者便秘可以吃大白菜、菠菜等蔬菜，必要时还要吃药治疗便秘，比如麻仁润肠丸等。患者出现便秘的情况主要是因为胃肠道消化能力减弱，食物在肠道内停留时间增长，水分被过分吸收，从而引起的便秘。患者要注意饮食的调理，合理膳食，以清淡为主，多吃膳食纤维的蔬菜，比如大白菜、菠菜、油
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-25 356次

• 便秘吃什么蔬菜好
  便秘时，选择富含膳食纤维的蔬菜至关重要。膳食纤维能增大粪便体积、促进肠道蠕动，从而有效缓解便秘症状。推荐食用的蔬菜包括芹菜、菠菜、空心菜、韭菜、白萝卜等。1、芹菜与菠菜的通便效果芹菜含有丰富的膳食纤维，特别是其叶柄部分，这些纤维不易被胃肠消
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-31 0次