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• 红枣枸杞泡水喝的功效

  首先明确一下红枣和枸杞的作用。红枣它具有养血补血，补中益气的作用，所以对于贫血的、血虚、脾胃虚热的，红枣有很好的作用。枸杞是一个滋补肝肾的中药，它对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、疲乏无力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此红枣枸杞粥或者红枣枸杞泡茶，对于我们女性朋友，比如由于各种原因，包括月经过多、脾胃虚寒引起的血虚、气虚，或者是由于肝肾阴虚导致的眼睛干燥，都有很好的滋补作用。对于血虚引起的血虚萎黄、血虚无力，都有滋补作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 178498次

• 枸杞红枣泡水喝的功效

  枸杞红枣泡水喝的功效，主要是养肝明目，润肺滋阴，补肾益精，健脾益胃，因此它的功效来自于枸杞和红枣这两种成分。枸杞红枣泡水喝的作用主要是：第一，有养肝明目，润肺滋阴的功效，因此我们对于视力下降，肝脏有损伤，皮肤早白或者是脱发，头晕耳鸣，畏寒怕冷，肝肾阴虚的，肝肾不足的人群，我们可以用这种枸杞红枣。第二，就是有健脾益胃的作用，这主要是红枣的作用，因此对于脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人可以增加食欲、改善失眠、补充气血、促进消化。第三，它有润肺、滋阴的功效，因此对于像口干舌燥、便秘，还有经常熬夜的人，我们喝点枸杞泡红枣非常好，可以使我们皮肤白嫩有光泽，有口臭的人喝了以后，能改善口臭的气味。而且经常喝枸杞红枣汤，不易生痤疮、疖肿，对皮肤的健康有利，还对我们的精神情绪有很好的功效。另外枸杞红枣，它对抗衰老、延年益寿等等，都有一定的益处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 364677次

• 山楂枸杞红枣泡水喝有什么功效
  红枣，枸杞，山楂泡水喝，具有滋阴补肾，养血安神，消食积，散淤血，降低胆固醇，以及明目，降血压的一个作用。而且红枣当中含有丰富的铁元素，具有补血的一个功效。山楂当中含有一些苹果酸，这样的话可以具有健脾开胃的效果。同时可以用山楂，枸杞，红枣泡水喝，还具有提高自身抵抗力，增强免疫力，预防感冒的作用。另外，这三者一起泡水，有益于改善气血虚弱引起的头晕，皮肤发黄，月经不调的一个症状。还能够有一补养气血，活血化瘀，补肾养精的一个作用，适量的饮用，可以对身体有很大的好处。建议不要过多的饮用，如果过量服用的话容易导致腹胀，或者是上火的一个症状。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 103499次

• 红枣枸杞泡水喝上火吗
  枸杞和红枣少量的食用并不会导致上火，但是如果喝得太多是会引起上火的，所以一定要适量，枸杞加红枣可以起到养肝明目、润肺滋阴、补肾益精等功效，但是阴虚火旺的人一定要注意量，否则就会导致身体不适。枸杞加红枣对身体的好处，有养肝明目，润肺滋阴、补肾益精，健脾益胃，脾胃虚弱腹泻，对倦怠无力的人补肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲，失眠，气血不足，脾胃虚寒、消化不良等等。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 62230次

• 红枣桂圆枸杞泡水喝，可以天天喝吗？
  病情分析：红枣、桂圆、枸杞泡水是不可以天天喝的。长期应用主要会出现以下副作用：1、因其性味甘甜滋腻，容易出现腹胀、大便溏等。2、三者为滋补之品，会出现上火，如口干渴、咽痛等。意见建议：建议大家在应用中药或其他滋补之品时，一定要于专业人员进行面诊、辨证论治用药，以免药不对症出现副作用。另外，平时要多元化饮食、配合适当运动、保持心情舒畅。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-05-20 25222次

• 桑葚干和枸杞可以泡水喝吗
  病情分析：桑葚干和枸杞是可以同时泡水喝的，两者都具有补肾养阴、生津止渴的功效，经常泡水喝可以用于改善口干渴、或两目干涩等症状。意见建议：建议大家在应用桑葚和枸杞等其他中草药前，一定要详细咨询当地医生诊，辨证而指导用药；平时要多饮水、清淡饮食，应用药物做代茶饮时，保证药物的质量。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-05-24 40117次

• 红枣枸杞桑葚泡水可以天天喝吗
  红枣、枸杞、桑葚泡水一般不可以天天喝，容易影响身体健康。虽然红枣、枸杞、桑葚泡水喝对身体健康有一定好处，但天天喝可能会导致身体出现一些不适症状，中医认为，红枣性温，过量食用可能会导致上火，出现口干、咽喉肿痛等症状；枸杞虽然滋补，但也较为温热，长期大量饮用可能会引起内热；桑葚性寒，长期饮用可能会损伤脾
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-14 0次

• 红枣、枸杞、桑葚泡水可以天天喝吗
  一般情况下，红枣、枸杞、桑葚泡水不可以天天喝。红枣具有补中益气、养血安神的功效；枸杞能滋补肝肾、益精明目；桑葚可滋阴补血、生津润燥。虽然这三者都是药食同源的食材，对身体有诸多益处，但它们的性质较为温热。如果天天饮用这种泡的水，可能会导致体内火气过盛。对于一些体质本身就比较热的人，天天喝可能会加重热性
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-08 0次