冻虾能吃,但是一定要注意避免过量的食用。
冻虾能吃吗
虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,而且虾和鱼肉相比所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外虾还含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高虾的甜味就越高,而虾经过冷冻后其储藏时间可有效的延长,也是可以吃的。
但是冻虾在冷冻贮藏、解冻等过程中虾中的汁液易流失,其鲜味和口感都不如鲜虾,长时间储存也易滋生细菌,而且如果反复的化冻,不仅损失风味和营养,也更易变质,过量的食用还会导致胃肠道不适,部分患者就会出现腹痛、腹泻等症状。
所以在平时生活中要注意保证饮食营养均衡,可以多进食新鲜的水果蔬菜,避免暴饮暴食,避免进食过多的冷冻食品。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
感冒能吃虾吗感冒是一种呼吸道的疾病,但是它也会累及到消化道,有一些充血水肿,所以感冒以后要饮食清淡一些,像这种大鱼大肉尽量就少吃,免得引起来感冒的复发,虾是一个营养非常丰富的这种食物,它就是平时吃有利于人体的健康,在感冒的时候,也不是说绝对不能吃,比如吃上一两个应该问题不大,但是毕竟它属于是这个,就是比较营养丰富,就这时候消化起来就比较费劲,所以要尽量少吃,因为感冒的时候,这时候要饮食清淡,再有一点那个虾,它是含有大量的这个无氧化砷,这个软壳类动物里边,它就说是如果要是和VC,这个大量的VC碰在一起的时候,它就会转化成这个三氧化砷,这样就是一种砒霜,就会出现这种食物中毒。所以就说因为咱们感冒的时候,可能感冒药里,会含有大量的这个VC,有一种就VC感冒片这种的,VC量比较大,再有就是说感冒的时候,为了恢复的快一点会多吃蔬菜水果,或者也可以含有这种VC的这个含服量会加大,所以从这种安全角度来说,这个时候免得出现这种合成砒霜的出现,所以这时候就尽量的不要吃了,就说是感冒的时候,还是要饮食清淡一些,多吃一些好消化的食物,注意休息,这样才有利于感冒的尽快恢复。02:07
-
脑出血能吃虾吗脑出血最常见的原因是高血压,所以说造成高血压,或者动脉硬化的因素,对脑出血会有一定影响,脑出血后推荐低脂、低盐、高蛋白、易消化、富含纤维的食物,虾作为优质的动物蛋白,具有低盐、低脂、高蛋白、低脂肪的优点,所以是可以吃的。但是对于有一部分病人,可能是存在海鲜的过敏,一定要排除海鲜过敏的因素,如果是患者平时不吃虾,没有进食过虾,那么在脑出血后,不要贸然对患者进行服用。如果是患者,平常没有海鲜过敏的因素,那么就可以吃,对于有海鲜过敏的,不能吃虾的患者,可以吃一些海鱼、鸡蛋、瘦肉等食物,也可以补充高蛋白的饮食。01:31
-
肝癌能吃冻梨吗肝癌病人是否适合吃冻梨,要根据个人实际病情来判断,如果本身大便比较干燥,次数比较少,这种情况可以考虑吃冻梨,如果本身大便次数多,甚至出现腹泻,要避免吃冻梨,因为冻梨有可能会加重腹泻,有可能会加重胃肠道的症状。肝癌病人饮食原则要以清淡,易消化,产气少的食物为主,同时要注意避免吃过于辛辣刺激和粗糙的食物,同时要注意根据个人实际情况来进行一些调整,要注意合理的搭配碳水化合物,蛋白质和丰富的维生素,要注意避免吸烟和避免饮酒,要注意保持大便通畅,同时要防止因为腹泻造成脱水,造成电解质紊乱。语音时长 01:19”
-
骨折能吃虾吗很多患者问我,医生我骨折了还能吃虾吗,我每次对他们的回答都是一样的,可以放心大胆的吃,是因为虾富含优质蛋白也富含钙元素,对于骨折患者的康复有很好的补益作用。但是需要注意的一点,最好不要跟中药同时吃,骨折病人恢复主要是促进骨折处的生长和愈合,同时减少水肿渗出,因此不要喝酒,不能过于辛辣。虾这种海鲜含有较多的蛋白质是可以促进骨折愈合,但是如果用中药或者是中成药,同时促进骨折愈合时,传统的中医讲究四气五味,因此中医上认为服用海鲜会影响中药的效果,这一点需要注意。语音时长 1:19”
-
痛风冻鱼能吃吗病情分析:痛风患者不能吃冻鱼的,尤其是在急性关节炎发作期的时候,各种鱼、虾等,都不可以吃,以免加重病情,因为这些都属于高嘌呤的食物。意见建议:痛风患者在病情缓解之后是可以适当吃一些瘦肉的,这样可以补充营养,增强体质,但是要戒烟戒酒,一定要坚持正规的治疗和随诊,控制尿酸在正常范围内,还要控制体重在正常范围内。
-
肝癌能吃冻梨吗病情分析:患有肝癌的病人如果在胃肠功能比较正常的情况下是可以适当的吃冻梨的,注意少量就可以了,否则会出现大便次数增多,甚至是严重腹泻的情况。意见建议:建议病人平时可以经常吃些新鲜的水果,补充多种维生素和微量元素,然后多进行体育锻炼,必要的时候可以采用中药保守治疗。
-
活虾和冻虾的营养价值有什么活虾和冻虾通常有补充蛋白质、补充钙质、缓解饥饿等营养价值,但是需要控制食用量。1、补充蛋白质:虾属于一种高营养食物,虾肉中含有丰富的优质蛋白、矿物质等营养物质,适当食用虾肉,可以补充机体所需要的蛋白质。2、补充钙质:虾肉以及虾皮部位含有丰富的钙质,适当食用可以补充机体所需要的钙质,对机体骨骼发育也能
-
肾炎能吃猪皮冻吗肾炎一般是能吃猪皮冻的。肾炎是由免疫介导的、炎症介质(如补体、细胞因子、活性氧等)参与的,最后导致肾固有组织发生炎性改变,引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病,可由多种病因引起。在慢性过程中也有非免疫、非炎症机制参与。猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的传统特色美食,将除了毛的猪皮,放入适当的调料,进行长时