酸枣仁颗粒治失眠效果一般是较好的。酸枣仁颗粒是一种比较常见的中成药物,主要成分是酸枣仁,可以改善体质虚弱造成的失眠,有较好的改善效果。
酸枣仁颗粒具有镇静催眠的作用,能够安神补肝,同时还可以改善体质虚弱以及神经衰弱造成的失眠以及心悸等症状。当出现精神压力大以及身体劳累时,并且还伴有失眠的现象,也可以服用酸枣仁颗粒改善,吃了以后能够促进睡眠,可以改善失眠的情况。
失眠可能是因为精神过度压力大引起的,也有可能是身体过度劳累导致的,会出现多梦、健忘以及记忆力减退等症状,并且还有可能会造成浑身乏力、心悸以及盗汗等。
平时要养成良好的生活习惯,要定时定点睡觉,同时还需要按时起床,而且还需要注意劳逸结合,不能过于疲劳,并且也不可以过安逸,避免影响恢复。