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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，由多种中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常饮食中也需要注意，可以对饮食结构做相应的调整，合理均衡搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物，尽量做到均衡摄入。饮食中可加入一些优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，新鲜的绿叶蔬菜可以占比多一些，也可以给孩子多吃一些香菇、木耳、银耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

  01:06
  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 84041次

• 维生素C饭前吃还是饭后吃

  维生素C一般是建议饭后服用，维生素C对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激，空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤，严重的甚至会造成炎症或者是溃疡。如果是是在饭前空腹服用可会影响药物的利用率，建议在饭后一小时左右服用，可以减少对胃肠道黏膜的刺激也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比例，有助于发挥药物的效果，既可以防止因维生素C高剂量所带来的副作用，同时也不影响维生素C的吸收。维生素C通常在小肠的上方被吸收而极少量被胃吸收，同时口中的粘膜也可能会吸收少许，吸收之后的维生素C主要是经过肝静脉所送到血中，并且转移到身体各部分的组织。维生素C是最常见的维生素，可以在新鲜的蔬菜和水果中获取。如果没有什么问题服用3~5天就可以停用了。对于营养摄取充分，不需要补充维生素C的人来说，吃太多的维生素C不仅对身体没有好处，反而还会降低身体的免疫力，还有可能会形成草酸或者是尿酸的结石等情况，不利于保持身体健康。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-07-06 42265次

• 吃维生素C能提高抵抗力吗
  吃维生素C是可以提高抵抗力的，但是如果患者体内是缺钙，缺锌，缺硒所导致的抵抗力低下，这种情况下吃维生素C是没有办法提高抵抗力，建议患者一定要对症补充才可以。同时如果患者在饮食上比较规范，也没有必要额外的补充维生素C，可以通过平时的饮食来摄入维生素C就已经足够了。建议患者抵抗力低下的时候，一定要去医院做一个微量元素的检查，找出所缺乏的微量元素，然后再对症补充，同时还应该要注意保暖，避免受风着凉。如果患者抵抗力低下情况比较严重，可以配合医生服用一些提高抵抗力的药物来进行治疗，比如说可以服用玉屏风散或者是服用转移因子口服液来进行治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:14”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-21 3339次

• 抵抗力差可以吃维生素C吗
  如果患者抵抗力差，是因为体内缺乏维生素C所引起来的，这种情况下可以适当的补充维生素C来增强抵抗力。但是如果抵抗力差是由于其他的原因所引起来的，比如说像营养不良，或者是缺乏某种微量元素，这种情况下吃维生素C可能起不到提高抵抗力的作用。建议患者一定要找出抵抗力差的原因，然后对症治疗。同时患者也可以配合医生服用玉屏风散，或者是服用龙牡壮骨颗粒来增强体质。另外适当的运动，比如说慢跑，或者是做一些体操、健身操等都是可以的。一定要注意保暖，避免受风着凉。一旦患者出现有一些身体不适的症状，应该要及时的去医院做相应的检查，对症治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-03-31 3585次

• 抵抗力差可以吃维生素C吗
  病情分析：出现抵抗力差，如果是维生素缺乏引起的抵抗力差，可以补充维生素c来提高免疫力的。建议查出抵抗力差的原因，有可能是由于其他的维生素缺乏等原因，或者蛋白质的缺乏造成的抵抗力差。可以进行微量元素的测定检查，根据检查结果来补充微量元素。意见建议：建议要养成良好的生活习惯，合理的膳食，饮食多样化，不挑食等，多摄入高蛋白，高营养，高维生素的食物，避免吸烟喝酒，熬夜等不良习惯，多做有氧运动。
  侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

  2020-07-01 1301次

• 维生素c可以增强抵抗力吗
  病情分析：维生素c是可以增强抵抗力的，维生素c又叫抗坏血酸，能增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力，新鲜的水果和蔬菜都含有大量的维生素c，不需要特别的补充，通过饮食完全可以满足身体所需要的维生素c。意见建议：注意休息，不要过度劳累，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激和油炸食品，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-30 4604次

• 抵抗力差吃维生素C管用吗
  维生素C在增强人体抵抗力方面扮演着重要角色。对于抵抗力较差的人群，适量补充维生素C确实有助于提升免疫系统功能，从而对抗外界病原体的侵袭。维生素C是人体必需的微量元素之一，它参与体内多种生化反应，对维持免疫系统正常运作至关重要。以下是维生素C
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-17 0次

• 抵抗力下降吃维生素C可以吗
  抵抗力下降可以吃维生素C的。需要注意的是，如果单纯的补充维生素C，可能对提高抵抗力没有太大的效果。想要提高抵抗力，建议要综合调理。比如说做到营养均衡，饮食多样化，营养全面，而且患者还应该要适当的锻炼身体，增强体质。晚上也不要熬夜，保证睡眠充足，同时患者还应该要放松心情，不要有太大的压力。如果心情不好
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 691次