感冒之后可以用冰糖、雪莲等熬成粥或者是汤来进行服用,也可以用川贝、枇杷等熬成汤来进行服用,这些食物都能够增强机体的免疫力,同时减轻呼吸道黏膜的刺激,加快机体内环境的稳定,有利于感冒症状的消失。

感冒之后要保持一个安静、舒适、温暖的环境,多喝热水,同时要避免熬夜、劳累。

以上内容仅供参考

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