影响腰肌劳损的因素,主要有不良的生活,工作姿势等,这些都是影响腰肌劳损预后的因素。同时当出现症状之后,要及早的进行诊断和治疗。
腰肌劳损的患者要注意休息,避免久站久坐。同时要注意防寒防湿,饮食上注意加强营养,补充蛋白质、维生素以及膳食纤维。可以进行腰背部肌肉力量的锻炼,有助于改善腰肌劳损的症状。
影响腰肌劳损的因素,主要有不良的生活,工作姿势等,这些都是影响腰肌劳损预后的因素。同时当出现症状之后,要及早的进行诊断和治疗。
腰肌劳损的患者要注意休息,避免久站久坐。同时要注意防寒防湿,饮食上注意加强营养,补充蛋白质、维生素以及膳食纤维。可以进行腰背部肌肉力量的锻炼,有助于改善腰肌劳损的症状。
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