为你推荐

• 早上空腹喝水好吗

  早上空腹喝水好，早上还是比较推荐空腹喝一杯温水。主要原因是因为人体在整个夜间已经长时间没有水分的摄入了，一般睡觉的时候都会在12点之前，早上起床都是在6点之后，至少6个小时没有摄入水分，有些人睡眠时间有8个小时，是8个小时没有摄入水分。这种时候没有摄入水分，不代表身体没有在工作，心脏、肾脏仍然在持续的工作，肾脏持续工作就会为了排出毒素，而把水分通过肾脏一定程度的排出一些，水分在体内的血管里边就会相对不足，会发生血液的浓缩，早上的一杯温水，能够帮助改善血液的浓缩状态。对于老人家来说，甚至于有可能会减少血栓的发生风险。即使是对于年轻人早上一杯清水，其实也能够帮助更好的扩充血容量，帮助把夜间没有完全排出的毒素，再通过肾脏做更好的排出。

  

  01:23
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 45197次

• 早上空腹可以吃梨吗

  一般情况下早晨空腹，不建议吃梨，因为梨它也属于寒凉的食物，寒凉的水果。对于脾胃虚寒的人来说，早晨吃梨会使我们脾胃更加虚寒，会出现恶心、腹泻等一系列的症状。如果说早晨想吃梨，一般建议饭后或者在两餐之间吃水果是比较适合的，如果早晨不想吃东西，就想吃点梨，我们也建议吃蒸的梨，就会把它的寒性去除掉，或者是削成片，用热水烫了以后，可以少量的食用一些。

  

  01:10
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 151284次

• 早上空腹血糖多少正常
  对于怀孕的人早上空腹血糖水平应该小于5.1mmol/L才算是正常的，对于非妊娠的正常人空腹血糖水平需要小于6.1mmol/L，一旦分别大于了以上2个值，提示患者就已经出现了血糖的异常。当然也并不代表着立即就要启动降糖药物处理，还需要根据患者的具体血糖值来定，而且降糖治疗是综合性的。饮食，运动控制是降糖治疗的基础以及前提。所以如果发现血糖高于正常并不太严重的时候，还是先建议使用饮食以及运动处理。
  语音时长 01:09”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-19 8083次

• 如何降低早上空腹血糖
  降低早上空腹血糖，首先要观察夜间晚餐的进食是否增多，如果晚餐进食增多，首先要调整饮食习惯，在饮食控制良好的情况下，如果空腹血糖明显升高，要观察晚餐前的用药是否合理，如果有不足的情况需要进行调整。同时还要注意是否有夜间低血糖的存在，一些患者在夜间深睡眠的状态下，即使出现了低血糖而不自知，就有可能出现反跳性的高血糖，导致清晨监测血糖明显的上升，这就需要将餐前用药适当的去掉一点。如果患者没有以上的情况，还需要考虑是不是有苏木杰效应，也就是凌晨的一个血糖反跳性的升高，需要在医院在医生的指导下进一步的进行治疗。
  语音时长 1:37”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-13 25394次

• 早上空腹血糖5.6正常吗
  病情分析：早晨测量空腹血糖5.6mmol/L，这是在正常范围内的。测量空腹血糖要空腹8~10个小时的，而且测量的当天早晨是不可以进食的。意见建议：空腹血糖作为诊断糖尿病的重要标准，一定要按照要求进行测量，以免影响到测量结果的准确性。如果有血糖过高的情况，一定要注意监测血糖和了解血糖的控制情况，平时一定要限制含糖食物的摄入。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-11-11 6405次

• 孕妇如何降低早上空腹血糖
  病情分析：孕妇想要降低早上空腹血糖，一定要注意前一天晚餐多吃新鲜的蔬菜水果，适当减少主食的摄入量，并且晚餐之后一小时要适当进行慢走，慢跑等户外有氧运动。意见建议：建议注射4次胰岛素的孕妇想要降低早上空腹血糖，一定要监测睡前以及凌晨2点的毛细血糖数值。如果患者夜间血糖偏高，则考虑可以适当加量长效胰岛素。如果患者夜间血糖偏低，需要适当减少长效胰岛素剂量，防止出现夜间低血糖。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-18 2004次

• 早上空腹血糖9.0严重吗?要怎样调理
  空腹血糖是评估糖尿病风险的重要指标。早上空腹血糖9.0mmol/L，已超出正常范围，提示可能存在糖尿病或糖耐量受损，情况较为严重。针对此情况，患者应从多方面进行综合调理。首先，饮食调整至关重要。建议采取低糖、低脂、高纤维的饮食原则，减少甜食
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-29 0次

• 早上空腹血糖8.2严重吗，要怎样调理
  早上空腹血糖8.2mmol/L超出正常范围，通常视为糖尿病信号，需重视，但严重程度需结合个体症状及其他检查结果综合判断。针对此情况，调理方法主要有以下几个方面。饮食调整很关键。患者应选择低糖、高纤维食物，像全谷物、蔬菜等，同时减少高糖、高脂
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-10 0次