专家建议: 可少量吃
建议用量: 100g(约半个)/天
慎食人群: 高血糖以及糖尿病患者
宜食原因: 甜瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质,适当摄入能够补充身体所需营养,而且其中所含的维生素C还可以参与人体的免疫反应,有助于提高身体免疫力,对身体健康有帮助。
注意事项: 成熟的甜瓜清洗后可以直接食用,但是不宜摄入过多,以免增加胃肠负担。
正文:
急性胃肠炎患者可少量吃甜瓜。
建议用量:100g(约半个)/天。
急性胃肠炎患者不可以吃辛辣刺激、油腻、寒凉的食物,甜瓜并不属于以上禁忌食物。甜瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质,适当摄入能够补充身体所需营养,而且其中所含的维生素C还可以参与人体的免疫反应,有助于提高身体免疫力,对身体健康有帮助。
成熟的甜瓜清洗后可以直接食用,但是不宜摄入过多,以免增加胃肠负担。甜瓜中也含有较多的糖分,所以高血糖以及糖尿病患者也不可以吃,否则会导致身体内的血糖波动,甚至会加重病情。
急性胃肠炎患者要调整个人饮食,养成良好的饮食习惯,对于病情恢复有着一定的帮助作用,同时还要注意腹部的防寒保暖,天气变化时及时增减衣物。