孕妇喝汤喝多了对胎儿不一定有好处，所以要适量的喝。
孕妇喝汤喝多了对胎儿好吗
林彬主治医师
上海市第一妇婴保健院妇科
2021-11-2910940次
孕妇适量的喝汤对增加羊水量和增加体内的水分有一定作用，一般可以考虑适量的喝些排骨汤、鱼汤或鸡汤、紫菜汤等。但是一定要适量的喝，不要喝得过多，因为汤里含有高脂肪，如果喝的过多可能会引起孕妈妈高血压和肥胖症导致腹中的宝宝发育不良等。
孕妇要保持清淡饮食，不要吃太咸的食物，所以烹饪食物的时候要少放盐、生抽、耗油等，酱料也是高盐食物，孕妇也要少吃，因为盐摄入过多很容易导致高血压，所以需要引起孕妇注意，要注意低盐饮食。还要注意不要因为怀孕就经常进补，孕妇不可以长期食用补品，如高丽参、西洋参、鹿茸、龙眼肉等，否则很容易引起胎动不安甚至导致流产，其实孕妇只要保证正常饮食，合理搭配食物就可以了，不需要经常进补。
在怀孕期间要多注意休息，不要过度劳累。平时可以多吃些富含维生素的蔬菜和水果，比如胡萝卜、木耳、甘蓝、柚子、橙子等。
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