脚掌上的硬茧子,先要明确疾病类型,有时可能是因为经常走路摩擦,形成的脚垫,可用温水浸泡后,用水浮石轻轻蹭掉。如果特别重的脚垫,也就是胼胝,是由于长期摩擦和压迫,引起皮肤的角质层增厚,是在临床上可以看到粗糙的、很坚硬的斑块,可能需要冷冻治疗或者修脚治疗。
对于一些比较薄的老茧,可以用温水的方式来浸泡,在经过浸泡之后就会逐渐的变软变白,再用水浮石轻轻的磨蹭,就能够快速的去除。如果脚上出现明显的老茧现象,导致日常的行走受到影响,就应该马上寻找皮肤科的医生,皮肤科的医生就会选择经过消毒的手术刀,逐渐把老茧去除。不过也不应该频繁的进行,因为这就会导致角质化受到刺激,老茧出现的速度反而变得更快。
选择一双舒适的鞋也是预防老茧的主要关键,如果已经有老茧的现象,就不应该选择比较大,又或者是比较挤脚的鞋子,穿鞋子的时候必须要穿上袜子,每天也应该进行按摩。除此之外也应该在脚上适当性的涂抹一层润肤霜,这对于软化老茧也有一定的好处。