备孕时可以少量喝酒吗

女性在备孕期间是不可以少量喝酒的,一定要不吸烟,不饮酒,同时也要规律饮食,一日三餐定时定量,并且饮食要搭配合理,适当的多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。同时女性要保持心情舒畅,不能过度紧张。

在日常生活中,建议女性养成锻炼身体的好习惯,既能够放松心情,还能够提高自身的抗病能力。

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