跟骨骨质增生是一种常见的骨骼疾病，主要表现为跟骨部位的异常骨质增长。针对此病症，治疗方法多样，需根据个体情况选择合适方案。
跟骨骨质增生的治疗主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗以及生活方式的调整。在药物治疗方面，常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛，这些药物能够有效缓解疼痛和炎症反应。此外，关节软骨保护剂如氨基葡萄糖也被广泛应用，它能促进关节软骨的修复，减缓骨质增生的进程。对于症状较严重的患者，医生还可能会考虑使用糖皮质激素进行局部注射，以迅速减轻炎症和疼痛。
除了药物治疗，物理治疗也是重要的治疗手段。例如，通过热敷、冷敷、电疗等方法，可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
在必要时，手术治疗也是一个选项。对于严重影响行走功能的患者，医生可能会建议进行手术，如跟骨骨刺切除术等，以去除增生的骨质部分。
此外，生活方式的调整也非常关键。一，减轻体重，以减少对跟骨的负荷；二，选择前底部分柔软，鞋底柔软，能够支撑足底弓形的鞋；三，避免过多负重、行走或站立，减少脚部负担；四，每天坚持用热水泡脚，并适当按摩；五，避免穿高跟鞋，选择前高部分宽松，鞋底柔软，能够支撑足底弓形的鞋。
综上所述，跟骨骨质增生的治疗方法需综合考虑药物治疗、物理治疗、手术治疗及生活方式的调整，以达到最佳治疗效果。
