问吃完饭胃胀恶心打嗝。

2019-12-23 2251次

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  饭后发困，这种情况还是比较常见的，第一，是和生活习惯有关系，有的人从小就养成了中餐后，睡午觉的习惯，这种习惯一旦形成，有时候就是难以纠正。第二，就是由于中午饭后，它会导致胃肠道功能增加，胃肠道充血，充血以后会使大脑相对来说缺血，这样的话会导致瞌睡，因此为了避免这种情况，中午可以吃得不要过饱，中午吃好消化的食物，这样对中午饭后困，有一定的缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 84088次

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  吃完饭总是排气，主要考虑和不良饮食习惯、进食不当、肠道菌群失调等这些情况有关系。导致人体饭后放屁、排气的原因比较多，不良饮食习惯是最常见的一种原因，吃饭时有说有笑，这样会导致过多的空气进入胃肠道，饭后就容易出现放屁、排气情况，另外饮食的因素也会导致部分人群饭后排气过多，比如吃产生气体比较多的食物，常见的有洋葱、大蒜、豆类、淀粉类还有碳酸饮料，进入胃肠道后，会产生较多气体，导致患者饭后排气、放屁增多，除此以外，肠道菌群失调也会出现排气、放屁增多的情况，可以通过补充益生菌，来改善症状。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-27 6226次

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-20 10431次

• 吃完饭胃胀打嗝怎么回事
  吃完饭胃胀打嗝可能是消化系统出现了问题。胃里产生了多余的气体，很有可能甜食吃多了在胃里发酵，先减少甜食试一下，如果还有不舒服可以吃点健胃消食片，可以消除胃胀。打嗝也可以用两手拇指的侧边，分别按压脸上两腮凹陷之处，持续按压数分钟后，就可缓解打嗝的症状。也可以转移一下注意力，要放松心情，平时吃饭的时候，要注意细嚼慢咽，避免吃得过快过急。也可以喝一口温开水，然后感觉到下一个打嗝来临之前然后咽下，也会缓解打嗝的症状。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-12 17019次

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-27 392次

• 吃完饭老打嗝
  可能是由于饭后胃动力不足，胃的排空时间延长肠蠕动减慢，出现消化不良，此时可以口服促胃动力药和促消化的药物，如莫沙必利片、酵母片、胃消食片等等。打嗝时也可以喝口温开水，分数次咽下，热敷腹部转移注意力。或者深吸一口气憋住或者深呼一口气憋住，反复数次来止住打嗝，平时要注意饮食规律，不要暴饮暴食，尽量少吃不
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 118次

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  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

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  肚子饿有嘛
  陈椿勇 副主任医师广西医科大学第一附属医院

  2020-03-30 1600次