问为什么睡觉起床后就是眼睛很乏力,人没精神

2020-07-12 3858次

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• 全身乏力没精神的原因

  出现全身乏力没精神，从中医上讲，由于虚症所致，包括脾肾两虚、心血不足、心肺气虚等。男性通常因肾虚，女性通常因气虚、血虚和阴虚而导致。气血为生化之源，如果气血虚弱，就会感觉到全身没有力气，阳气主一身之阳，阳虚则精神不振。乏力没精神一般多考虑是气血虚弱引起的，脾为气血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虚也有关系，排除器质性疾病的基础上，可以适当的口服八珍汤、四物汤、四君子汤，进行治疗。药物治疗的同时，应调整生活习惯，科学合理膳食，劳逸结合，生活中还可以饮用南京同仁堂人参五宝茶，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，所含成份具有补气、养血、益肾的功效，经常饮用，能够有效的缓解乏力症状，起到强身健体、增强体质的作用。如需用药，或想要了解更多人参五宝茶的健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 3780次

• 乏力头晕没精神怎么回事

  乏力、头晕、没精神常见的原因有：抑郁、焦虑、失眠、神经衰弱、多梦。应根据不同原因进行治疗，如果是由于焦虑或者抑郁所引起的，可以选择5-羟色胺再摄取受体抑制剂；如果是由于缺血性脑血管病引起的，可以进行脑供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于贫血所引起的，要纠正贫血的情况。避免方法：建议要经常体育锻炼、改善睡眠等，有一个健康的生活方式。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 6006次

• 身体乏力没精神
  首先，是考虑两方面的原因而引起的，一方面考虑睡眠不充足，习惯性的熬夜，劳累而导致的精神欠佳。另一方面需要排除病理方面的因素引起，如，肝功能的异常，脾胃虚引起等。意见建议：平时要注意休息，保证睡眠的充足，注意饮食方面的调理，要清淡为宜，少吃一些辛辣、寒凉等刺激的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，多吃些蛋白质丰富的食物，如瘦肉、排骨汤、鲫鱼等等。每天要坚持锻炼，调整好心情。另外，还是建议最好去医院去查一下肝功能常规，或者是乙肝的两点半，来排除肝功能异常，而引起的这一系列的反应。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-10 8688次

• 每天很困很乏力没精神怎么回事
  有很多的原因都会引起非常困，没有精神，浑身乏力这种症状，如有贫血的患者在日常的生活中就会经常的出现浑身乏力，没有精神，想睡觉这种症状。贫血疾病的患者可以多吃一些瘦肉类的食物，动物内脏，来改善贫血的症状，也有一部分患者是由于神经功能紊乱引起的，主要是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多引起的，可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经功能紊乱，是可以有效改善夜间睡眠质量的，在白天就会避免出现浑身乏力，没有精神的症状。也有一部患者是由于脑血管疾病引起的，由于脑部血管病变粥样硬化，血管腔狭窄，血管壁增厚，这种情况就会血流不通畅，大脑出现缺血，缺氧，就会出现浑身乏力，比较难受，没有力气，非常困，没有精神这种症状，最好到正规的医院做一个详细的检查，明确病因以后针对性的治疗。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-22 31266次

• 为什么乏力没精神
  乏力没精神可能是由于生理性因素和病理性因素所导致的，患者可根据自身病症通过适当调整或者配合医生口服药物进行治疗。一、生理性因素：如果患者在日常生活中因为工作或者生活原因导致精神压力过大或者过于劳累，而导致睡眠状态不好，就可能会引起乏力没精神的情况，这属于正常的生理现象，可以通过适当的疏解心理压力，保
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-24 36次

• 每天很困很乏力没精神
  在夏天嗜睡是因为暑热耗伤元气有损精神，冬天如果是经常是嗜睡则表示身体阳气不足和脾虚湿热，经常思虑多，好动脑，或饮食控制适当的人往往伤脾，影响脾的运化能力，当脾胃功能欠佳时容易气血不足，气血两虚的结果就是脑部供氧不足容易昏沉嗜睡，脾和胃就像是孪生兄弟，功能相辅相成，脾的功能其实就是消化食物负责运送营养
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 649次

• 为什么自己没那么浑身乏力没有精神想睡觉
  精神压力大
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2020-06-15 1700次

• 昨天晚上睡觉感觉人没精神，乏力体温38
  你好,有去医院检查吗
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-05-29 1401次