问同床完了之后小肚子坠疼

2020-02-16 1423次

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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3802次

• 如何减掉小肚子

  减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 4716次

• 小肚子下面坠痛
  目前考虑小肚子下面坠痛的原因大概分为两类，第一类就是胃肠道的慢性炎症引起来的坠痛。如果是女性的话咱们就要考虑第二种，有慢性的妇科炎症导致的盆腔炎、附件炎，也是会引起小肚子下面坠胀、疼痛的，这个首先做一下彩超检查排除有没有妇科炎症导致的。再就是饮食上要注意尽量的少吃一些生冷的食物，避免导致急性胃肠炎或者是慢性肠炎等情况导致的。小肚子坠胀也可以通过用一些热敷的方法来热敷腹部。
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  张春云 副主任医师东营市人民医院

  2018-10-22 18648次

• 小肚子感觉有气坠痛
  首先考虑腹部胀气坠痛，不排除是产气过多引起的相关症状，例如着凉，或平时常吃一些产气多的食物。包括地瓜、豆类及其豆制品等。另外也有可能是激躁性大肠症候群引起的相关症状。建议平时避免着凉，多饮温开水，避免暴饮暴食，细嚼慢咽，必要时可以到当地正规医院在医生指导下根据具体病因，选择合适的治疗方法，适当按摩腹部，促进排气。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-14 5722次

• 小肚子冰凉,坠胀疼咋回事
  小肚子通常是指下腹部，下腹部冰凉，坠胀疼，如果是女性可能是盆腔炎导致的，如果是男性可能是精囊炎导致的。1、盆腔炎：是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。产后或流产后感染、宫腔内手术操作后感染、经期卫生不良、邻近器官的炎症直接蔓延等都可以导致盆腔炎的发生。临床上多可表现为下腹部痛，常在劳
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-23 851次

• 小肚子疼的厉害肛门坠胀
  小肚子疼的厉害肛门坠胀通常是因为慢性结肠炎、直肠炎等疾病导致，具体的原因需要到医院进行详细的检查，然后做针对性的治疗。1、慢性结肠炎：慢性结肠炎通常是因为患者接触了过敏原引起，也有可能是因为患者感染了病菌导致，慢性结肠炎或是或者出现肠道疼痛、恶心等症状，并且当慢性结肠炎疾病严重时，也就会刺激到肛肠部
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-04-11 645次

• 小肚子坠疼怎么办
  具体有什么问题吗？
  李倩 主治医师南京市妇幼保健院

  2020-04-05 1400次

• 小肚子坠疼怎么办
  先到医院检查
  芦桂珍 副主任医师广西壮族自治区江滨医院

  2020-03-27 1201次