问老人今天在家坐的时间长了,现在出现脚肿一
2020-03-09 1610次
病情描述:
老人今天在家坐的时间长了,现在出现脚肿一按就是一个凹陷,小腿也有一点这种情况是怎么回事
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答咨询实录
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坐久了脚肿是什么原因坐久了脚肿,多数是因为循环的问题。在坐着的时候,因为脚是下垂的,而且坐的时候,大腿、小腿的肌肉是不大用力的,没有挤压静脉的作用,这时静脉回流就会受影响,当然由于坐位的时候,大腿根是弯曲的,下肢的静脉也会回流受到影响,因此在静脉回流受到影响的情况就会出现回流不足,血液通过动脉可以达到脚,但是从静脉又不能完全的泵回心脏,这时水就留在了脚部,出现肿胀。因此坐久了脚肿多数是用于静脉回流造成的脚的肿胀,而不是由于低蛋白血症,或者是肾脏病,心脏病等等,造成的脚的肿胀,这个肿胀只要把脚抬高了,活动一下,这个肿胀就会很快消失。
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玻尿酸填充部位时间长了会发硬吗玻尿酸和肉毒素不一样,肉毒素注射之后,很快就会起效,最多不自然大概有一到两周的时间。玻尿酸其实填充的原理,由于是给你打了一些材料,透明质酸进入人体之后会吸水,所以会肿几天,大概要三到五天。而且刚打到这个部位的时候,确实会局部发硬,但一般都是短期内发硬。由于你摸着的时候有一个硬块,或者是摸着还有点疼,都是可以发生的。一般在两到三周左右,就会完全地缓解了。不会因为注射了玻尿酸时间长了发硬,一般都是短期内,早期局部会硬摸着有点疼、有点肿,但是一般在三周以后就会比较自然,效果就比较好看。它不会造成远期的,还是很硬,或者是很肿这种情况。如果那种情况,需要您到医院去就诊,有可能发生感染,或者是你注射的不是真的玻尿酸。
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为什么坐时间长了腿肿久坐或久站后出现小腿浮肿,这多是因为腿脚长时间下垂不动引起下肢轻度瘀血所致,因为血液因重力作用容易在下肢积聚,血液回流不畅时间长了引起水肿。另外职业性长期站立或久坐者还要注意有无下肢静脉曲张可能。解决办法:1、空闲时多垫垫脚,当感到无聊时可以尝试将双腿脚后跟向上抬起,使脚尖保持着地状,当脚跟上抬至极限时保持该姿势片刻,然后再缓慢恢复原姿势,反复练习上述运动,能有效的加快腿部脂肪的燃烧,改善腿部的轮廓曲线,使其变得更加紧实,从而达到瘦腿目的,虽然很简单,但是必须坚持,这样才能达到想要的结果。2、站立时随意踢腿,立正站好,挺直腰身,双手叉腰,利用腿部的力量将左脚向前踢出,达到极限时保持该姿势片刻,然后缓缓恢复原姿势,接着换右腿练习上述运动,双腿交替练习,直至大腿根部感到酸累,这个运动能使你的腿部变得更加舒服。语音时长 1:55”
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坐时间长了尾骨疼久坐出现尾骨疼痛的情况,在日常生活中可以说特别常见,日常生活中长时间的保持一个姿势不动或者是长时间坐一些硬板凳上,因为尾骨部位软组织相对来说就比较少,加上日常生活中长时间的久坐,然后局部的软组织就会长时间的受到压迫,局部就会充血、水肿,最后就会导致尾骨部位发生疼痛。日常生活中久坐以后发生了尾椎部位疼痛的情况,建议患者日常生活中避免长时间的久坐,而且尽量的在凳子上面放一个比较软的垫子,这样可以很好的减轻局部受压,避免疼痛这种情况的发生,夜晚回家以后可以适当的进行局部的热敷,进行按摩来进行缓解。语音时长 01:14”
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女性坐时间长了小腿肿女性坐时间长了小腿肿很有可能是下肢静脉曲张引起的,也有可能是肾炎导致的,患者需要通过服用药物以及手术的方式进行治疗。1、下肢静脉曲张:下肢静脉曲张通常是由于患者长久参与重体力劳动,以及长时间站立不动,下肢活动减少导致的下肢静脉曲张。患病后患者主要表现为双腿酸胀不适,并有轻度水肿,部分患者在坐时间长之
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