问如何改善焦虑
2020-10-10 990次
病情描述：
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如何改善便秘？便秘患者建议可以通过饮食和运动进行调理。饮食方面多摄入粗纤维素类食物，如红薯，苹果，芹菜等。饮食要合理多样化，忌吃辛辣刺激食物。适当增加有氧运动。并养成每天按揉腹部的习惯。如果以上均不能缓解便秘的症状，必要时可以服用乳果糖，硫酸镁等药物进行调理，但是药物不建议长期服用。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并会不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘如果不太严重一般不推荐比较骏猛的药物，如大黄类。因为大黄属于寒凉药，对于体虚人群容易引起乏力便溏等症。常用的液体石蜡为润滑性泻药，作用缓和。但是口感差，作用弱，长期应用还会引起脂溶性维生素吸收不良。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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石扬
药师妙手互联网医院
2020-08-24 1646次
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毛孔粗大如何改善毛孔粗大有一个很关键的一件事情，就是首先洗干净脸，因为毛孔粗大它一定，和你分泌了油脂之后，叠加了一堆灰尘，然后把毛孔给塞住了，最后毛孔被撑大了，是这么个进行的进展的过程。所以把脸洗干净其实是第一步，可是很多人说我把脸洗干净了，可是它还粗大怎么办。如果你已经把毛孔撑得特别大，它已经就像是一个斑痕一样的改变的时候，单纯的洗干净是不够了的，你可能会需要一定的激光治疗或者是各种医疗的手段来进行，让它帮助你毛孔恢复一个，比较细小的一个状态。最常用的还就是激光治疗，因为它的创伤比较小，而且效果也很确切，只是需要恒心跟毅力。因为它需要反复多次的治疗，那至于选择哪一种激光治疗，其实还有挺多种，比如说点阵激光，点阵激光也分为剥脱的、非剥脱的，皮秒的点阵激光都可以，它是一个可以考虑的选择，也有一些像射频的这个针刺就是微针这一类的治疗，它都会有一定的改善，但是可能效率会稍微弱一点点，所以也是可以考虑的。
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丁文蕴
主治医师中国医学科学院北京协和医院
2018-10-23 201613次
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如何改善早泄？对于早泄患者来说，一定要重视，要积极的去医院做相关的检查以及治疗，患者是可以通过使用药物来改善早泄症状的。早泄患者平时可以使用舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物，此药物对于改善早泄的症状，效果是挺不错的。患者平时如果有手淫，一定要禁止，禁止手淫对于疾病的恢复，也是有一定的帮助的。患者平时可以多吃一些黑色素含量高的食物，可以多吃黑米、黑木耳、黑豆等。早泄患者平时饮食要清淡，不要抽烟，也不要喝酒。语音时长 01:10”
傅恩君
主治医师吉安市中心人民医院
2019-11-27 2622次
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散光如何改善如果想有效的改善散光，往往需要尽快的去医院就诊，看看散光是什么类型的，具体的散光度数是多少。一般来说需要配一副合适的框架眼镜，或者戴一副合适的角膜塑形镜。而如果成年之后，一般来说可以进行角膜屈光手术来矫正散光。散光的发病率也是非常高的，而且不管是近视还是远视，都或多或少合并一定度数的散光，所以如果有散光，一定要完善一下角膜曲率，角膜地形图的检查，同时还需要查查看看具体的屈光状态，一定要看看是单纯性的散光，还是混合性散光，是顺规散光，逆规散光，还是斜轴散光。如果是规则性的散光，可以配框架眼镜，如果是不规则性的散光，可以戴角膜塑形镜，平时一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生，这些都是至关重要的。语音时长 01:08”
韩莎莎
主治医师东营市人民医院
2020-01-18 4194次
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如何改善肾亏肾亏是指肾虚，可以通过运动锻炼、饮食调整、改善生活习惯、按摩、应用药物等方式改善肾虚。1、运动锻炼：肾虚通常是由于长期劳累、久病不愈等原因导致，患者会出现健忘、腰膝酸软等症状。平时需要做好调整，需要适当的参加运动锻炼，比如慢跑、爬山、打太极拳等，可以增强体质，帮助病情恢复。2、饮食调整：饮食上也需要
李玥
主治医师北京中医药大学东直门医院
2024-01-29 0次
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如何改善牙周病想要改善牙周病，那么有必要去做一次系统的洁治治疗，也就是龈上洗牙和龈下刮治，因为这样可以去除牙体上附着的牙菌斑，可以改善牙周环境，缓解病情。牙周病患者要注意日常口腔卫生管理，务必要多刷牙，勤漱口，而且还要定期去医院洗牙。饮食方面要进行管控，
景泉
副主任医师中国医学科学院北京协和医院
2024-09-09 0次
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如何改善早泄改善早泄可以做到1首先是心理原因最大2戒掉手淫。
韩鹏飞
主治医师潍坊市妇幼保健院
2020-02-20 1400次
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焦虑症怎么改善你好，根据你描述的情况，首先要放宽心态，适当运动，口服谷维素片。
李建武
副主任医师鹤壁市人民医院
2020-07-19 800次
