问上火了可以吃烧烤吗

2020-04-24 7510次

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• 吃羊肉上火了怎么解决

  羊肉是一种发物，如果吃多了肯定会导致上火，这种上火可能表现为牙龈肿痛、口腔溃疡、牙龈出血，甚至有可能并发便秘。如果说吃羊肉上火，近期饮食的热量一定要控制下来，不要再吃辛辣、油腻、高热量的食物。另外针对这种上火，可以口服栀子金花丸或者是黄连上清丸来调理，如果说自身就是这种容易上火的体质，平时可以选择用菊花、金银花、连翘做些茶饮口感也不错。

  

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  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-29 14352次

• 孩子上火了怎么办

  中医来讲孩子本身就是至阴至阳之气，容易受环境的干扰，容易上火，胃肠道功能也不太健全，吃的过多导致的营养过剩导致引起痰火、食火积累在体内，症状一般表现为咽喉肿痛、口腔溃疡、舌苔发红，黄厚，有时会出现大便干燥、身体烦热，小便呈黄色。如果不及时降火会引起孩子一系列的炎症症状，免疫力变差，容易感染。当上火症状出来时及早用点清热解毒的药，像我们平时用到的金银花、菊花、桑叶可以缓解上火的症状，避免上火症状导致的身体失衡。现代医学发现金银花口服液有一定的效果，成分主要是纯金银花，绿原酸含量比较高，儿童用起来也比较安全，是单一的金银花原液，能快速去火，可以减少一些不必要的抗生素应用。

  

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  王春勇 副主任医师北京大学第三医院

  2020-05-29 4493次

• 胃炎可以吃烧烤吗
  胃炎的病人最好是不要吃烧烤，因为烧烤会破坏食物的维生素和蛋白质，影响营养的吸收，同时烧烤会产生致癌物质，并且烧烤含有的盐分、辣椒、脂肪比较高，会刺激胃黏膜加重胃炎的病情，不利于胃炎的恢复。胃炎的病人不能吃辛辣刺激的、油炸类的、烧烤类的、非常油腻不容易消化吸收的食物，最好吃清淡的、养胃的、非常容易消化吸收的食物。胃炎的病人还要保持心情舒畅，并且还要适当的运动锻炼。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

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• 减肥可以吃烧烤吗
  减肥期间的话烤肉当然是不能多吃，吃的适量的话也是不会发胖的，食材本身可能会导致肥胖，但是只要控制好量再配以其他食物的组合并坚持科学的体育锻炼，吃胖可能性也不是很大。大家想要减肥的话可以注意卡路里的摄入，一定要注意不可过量，营养均衡，保持新陈代谢良好，坚持科学的体育锻炼，可以大量吃一些蔬菜，在烤肉之前吃一些白菜、海藻等小菜，这些一定要吃，吃完以后再搭配烤肉的话应该对减肥没有多大损害。但是还要注意不要喝酒，喝酒是导致肥胖的第二个原因。啤酒，甜鸡尾酒一定要拒绝，然后注意吃烧烤的时候最好选择一种主食，可以选择拉面或者是米饭，或者是汤类最好了，严格控制甜点，吃烤肉的时候尽量就不要再吃甜点了，这样的话对减肥人群来说达不到减肥的效果，可以大量吃一些水果补充一下维生素。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

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  上火了患者一般可以吃龙虾，但是需要注意适量。上火的患者在饮食方面要选择清淡易消化的饮食，避免吃含糖量高、油腻及辛辣刺激性的食物，比如蛋糕、冰淇淋、奶茶、肥肉、油炸食品、烧烤、火锅、辣椒以及胡椒等，以免加重上火的症状。龙虾是一种比较常见的食物，营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质，而且
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

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  王燕燕 副主任医师南昌市第三医院

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