问八岁男孩湿气重怎么办

2020-03-04 2048次

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• 孕妇湿气重怎么办

  如果湿气比较重，可以食疗为主或者在医生的指导下用药，孕妇湿气重可以从以下几个方面调理：首先可以配合食疗，日常生活中可以多吃以下食物：第一、薏米，薏米有很好的利水消肿、健脾除湿、舒筋除痹、清热排脓的功效，是最常见的利水渗湿药；第二、芡实，对于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻有很好的疗效；第三、赤小豆，赤小豆有明显的利水、消肿、健脾胃的功效，多吃赤小豆能够去除湿气；第四、茯苓，中医认为茯苓的性味是平的，味道是甘淡的，有很好的利水渗湿、健脾和中和凝心安神的功效。其次除了食疗以外孕妇还可以多运动，体内湿气的排除最好的方式就是运动，运动可以排汗，还可以把多余的湿气排除出来。最后还要注意睡眠，湿气重的孕妇一定要保证充足的睡眠，身体才有足够的抵抗力，才能排除湿气。孕妇因为怀有胎儿不好用药，因此孕妇湿气不严重则不需要治疗，日常生活调理就可以。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 7908次

• 湿气重怎么减肥

  湿气重想要减肥首先就是要选择一些除湿的食物，比如红豆、薏米、冬瓜等等，因为这些食物热量低，含有大量的膳食纤维，饱腹感比较强，所以有很好的减肥除湿的作用。另外还要通过运动来除湿减肥，每天坚持运动可以除湿，科学的运动每周要坚持5次以上，每次至少要40分钟以上，另外一定要做有氧运动和有耐力的训练，要有一定的强度，可以达到微微出汗，而且还可以舒缓压力，同时可以帮助消除体内多余的脂肪，强身健体。另外还可以通过饮食控制，就是多吃一些粗粮，避免吃一些辛辣刺激性的食物，还有油炸的食物、油腻类的食物、烧烤类的食物都要少吃，另外就是可以服用中药来调理脾胃，达到除湿的效果，湿气异化，水湿从小便走或者是从汗排出，体重自然就会减轻。所以平时可以多饮用一些调补脾胃的代茶饮，也能达到祛湿的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 9970次

• 八岁半男孩身高体重
  八岁半男孩的身高应该在1米3，4左右，平均体重在26公斤左右，孩子这种情况身高稍微偏低，体重在正常水平以上，这个年龄身高131厘米处于中位数，体重27-28千克处于中位数人的身高受遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响，多吃富含各种营养的食物，如豆类制品，蛋、鱼、虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和维生素A以及钙等无机盐的蔬菜水果等等。平时要注意加强体育锻炼，可以补钙，多晒太阳现在生活水平提高了，孩子的营养状况比以前有所提高，孩子的身高体重都超过了平均的水平，也是正常的水平
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-14 36038次

• 八岁孩子尿床怎么办
  可采用中医治疗，如针灸、理疗、推拿按摩和口服中药。一，养成睡前排尿的习惯，每天睡前两个小时不要让小儿喝饮料和水，养成睡前把尿排净的习惯。二，睡前别让小儿太兴奋，每天让小儿按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈的活动或太兴奋的游戏，不宜看刺激性的影片，以免大脑过度的兴奋，促发夜里尿床。三，白天别让小儿太疲劳，起居生活要规律，白天避免过度的疲劳和精神的紧张，最好睡午觉以免太疲劳，夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-05 5968次

• 八岁男孩便秘严重怎么办
  八岁男孩便秘严重可以通过饮食调理、增加体育锻炼、口服中成药等方式改善。1、饮食调理：出现便秘后应避免吃肥肉、炸鸡、辣条等油腻刺激性食物，需要增加水分摄入，也可以吃一些水果和蔬菜，比如黄瓜、西红柿、火龙果等，其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于促进体内废物的排出。2、增加体育锻炼：平时也可以适当的
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-05-24 0次

• 八岁孩子斑秃怎么办
  八岁孩子斑秃一般通过生活管理、饮食调理、药物治疗、紫外线照射、针灸等方法来进行治疗，如果症状较为严重，建议及时就医。1、生活管理：日常生活中要加强个人卫生，定期进行头发和头皮的清洁，避免使用刺激性强的洗发水，外出时可佩戴遮阳帽，避免阳光直射。并且还要保证充足的睡眠，不熬夜，有利于病情的恢复。2、饮食
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-31 0次

• 八岁男孩睫毛扎眼珠怎么办
  你好，他的那个下眼睑倒睫毛多长时间了？是就一两根还是整个一排睫毛都往里卷？
  刘玉震 主治医师滨州医学院附属医院

  2020-04-05 1100次

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  我看看舌苔
  许学良 主治医师成都中医药大学附属医院

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