问晚上经常失眠，到一两点钟才能睡着，经常想

2021-04-09 2235次

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• 经常想小便是怎么回事

  经常想小便可能是由于发生了泌尿系统感染，需要就诊于泌尿外科。经常想小便临床上称为尿频，尿频是指排尿次数的增多，伴随每次排尿量的减少，是泌尿系统比较常见的症状。有些患者除了尿频之外，还会伴随有尿急、尿痛的现象，统称为尿路刺激症状，可能是因为发生了泌尿系感染等疾病引起，需要及时使用敏感抗生素进行治疗。如果尿频是单纯性的，不伴有尿急、尿痛的现象，可能与精神、心理因素有一定的关系。有些患者甚至还需要看心理科，通过心理科的积极心理疏导治疗，可以缓解患者的尿频症状，另外只有单纯的尿频，而没有尿急、尿痛，还可以表现为膀胱过度活动综合症，可以应用M受体拮抗剂，如托特罗定来缓解患者的尿频症状，多可以达到较好的治疗效果。

  

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  王永兴 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-30 2380次

• 经常失眠怎么办

  随着社会的快速发展，失眠越来越常见。不但老人容易失眠，年轻人也容易失眠，甚至有的小孩就会向爸爸妈妈说睡不着觉。那么老是失眠要查找原因，不同的人有不同的原因，咱们针对不同的原因进行处理。老人的失眠很多是一些疾病导致的，比如像焦虑、忧郁，都可以导致失眠，查找不同的病因就可以进行治疗。青年人的失眠一般是因为压力过大，朝九晚五的工作，经常加班，睡眠不规律，过度的精神压力也会导致失眠，那么就应该调节自己的作息，制定合理的工作计划，必要的时候也可以服用一些药物。小孩子的失眠往往也是因为情绪的问题，学校的课业压力比较大，家长和老师要求比较高，孩子在这种比较大的压力之下也可以出现失眠。那么就应该先调节他的一些学习的计划，改变他的期望值和孩子进行比较好的沟通。首先是一些心理治疗，必要的时候再辅助一些药物治疗。失眠要根据不同的情况进行针对性的治疗，出现这种情况还是应该找专科的医生进行诊治，找到原因，像神经内科、心理科或者精神科都可以诊治。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 6821次

• 晚上经常失眠
  如果一个患者晚上经常出现失眠的情况，那么首先需要弄清楚到底是什么原因导致的失眠。如果是由于环境过于嘈杂，不利于睡眠，像这种情况，首先要改善睡觉的环境，只有睡觉的环境改善了，失眠的症状才会得到有效缓解。其次，如果是睡前有喝咖啡、喝茶等不良嗜好导致的失眠，首先要戒除不良嗜好，这样失眠的症状才会得到有效缓解。另外，如果是由于长期的焦虑、抑郁情绪导致的失眠，像这种情况只有坚持口服抗焦虑抑郁的药物治疗，失眠的症状才会得到有效缓解。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2018-10-25 15689次

• 为什么晚上经常失眠
  失眠症的出现让很多人受到了影响，睡眠的出现给人体健康带来的危害也不容小觑，专家表示失眠出现和现在人们生活有着很大的关联。一，卧室要亮度适宜，空气流通，温度适宜，避免出现各种噪音，同时床上的被褥也要清洁柔软，适宜的睡眠环境能让人很快进入睡眠的状态，这是改善顽固性失眠，其中的一个重要因素。二，作息时间要规律，按时吃饭睡觉，睡眠时间要放在晚间最好，但最好睡前不要在床上看书，看电视，这样会使神经处于兴奋状态，会使患者难以入睡。三，饮食方面应以清淡滋补为原则进行饮食调养，不要抽烟喝酒，也不能喝浓茶或咖啡。四，多吃素菜，多吃鱼虾，缺乏锌铜等会使人处于兴奋状态，容易辗转难眠，这种情况下晚餐应多吃一些富含锌，铜的鱼虾，瘦肉等，有助于改善神经衰弱，保证睡眠。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-03-18 8030次

• 总是夜里一两点钟醒来心里难受
  患者总是夜里一两点钟醒来、心里难受可能是抑郁症导致的，也可能是焦虑症导致的，需要及时在医生指导下进行治疗。1、抑郁症：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差，患者可能会出现总是夜里一两点钟醒来、心里难受的情况。抑郁症治疗主要包
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-14 147次

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  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 95次

• 医生你好，我经常晚上一两点钟醒了胃有一点
  饿的时候会痛吗
  刘丹波 主治医师深圳市罗湖区人民医院

  2020-03-14 2200次

• 这段时间我经常两点钟睡觉，起床后感觉头晕
  长时间熬夜，睡眠不足，影响脑部血液循环，导致出现的症状
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2020-03-24 1201次