发布时间：2026/01/23来源：深圳首康医院
在快节奏的都市生活中，不少人会经历情绪起伏——有时精力充沛、思维奔逸，仿佛无所不能;转眼又陷入低落、疲惫，对一切失去兴趣。这种看似“性格多变”的状态，若持续反复出现并影响正常生活，或许并非简单的心理压力，而是一种需要专业关注的精神健康问题：双相情感障碍。
双相情感障碍，过去常被称为“躁郁症”，其核心特征是在不同时间段交替出现躁狂(或轻躁狂)与抑郁发作。轻躁狂阶段，个体可能睡眠减少却精力旺盛，言语增多，自我评价过高，甚至做出冲动决策;而抑郁期则表现为情绪低落、兴趣减退、注意力难以集中，严重时可能出现自伤念头。值得注意的是，轻躁狂状态常被误认为是“状态好”或“效率高”，导致识别困难，延误干预时机。
深圳首康医院精神心理科在临床实践中观察到，许多患者因长期被误诊为单纯抑郁症而接受单一抗抑郁治疗，反而可能诱发躁狂转换，使病情复杂化。因此，全面评估情绪周期、睡眠模式、行为变化及家族史，是准确理解问题的关键环节。
该科室汇聚了一批具有丰富经验的临床心理与精神科医师，他们通过结构化访谈、心理量表评估及必要的医学检查，帮助来访者厘清情绪困扰的本质。针对双相情感障碍，治疗通常包括药物调节情绪稳定性、心理教育提升疾病认知，以及认知行为疗法等心理支持手段，协助患者建立规律作息、识别早期预警信号、预防复发。
此外，青少年群体中的双相情感障碍表现可能更为隐匿，常以易怒、学业下滑、社交退缩等形式呈现。家长若发现孩子情绪极端波动、行为突变且持续时间较长，宜尽早寻求专业评估，而非简单归因为“叛逆”或“压力大”。
心理健康如同身体健康，需要科学对待与持续关注。深圳首康医院精神心理科致力于为情绪困扰者提供系统、细致的诊疗服务，帮助个体在理解自身状态的基础上，逐步恢复生活节奏与内在平衡。面对情绪的“过山车”，及时了解、理性应对，是迈向稳定与康复的重要一步。
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