问痛风可以吃燕麦片吗

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• 燕麦片能减肥吗

  答案是肯定的，服用燕麦片有助于减肥。因为燕麦片是热量比较低的食物，同时服用之后还会增加饱腹感，在胃内的饱腹感是比较强的，有了饱腹感就不容易感觉饿了，食物的摄入量总体就会减少。同时还是粗纤维食物，有助于肠道的蠕动，所以服用燕麦片是有助于减肥的。在服用燕麦片需要注意的是要服用普通的燕麦片，也就是没有特殊加工的燕麦片，像有一些食品的燕麦经过了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高热量的蔗糖等等来增加口感，像这样的燕麦片因为一些辅料的加入增加了热量的总体的成分，这样的燕麦片是不建议吃的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 7601次

• 燕麦片的功效与作用

  燕麦是一种高营养、低糖食品。燕麦片的功效与作用包括以下几点：①润肠通便，燕麦片中富含的膳食纤维营养物质，能有效促进机体的肠胃蠕动，从而改善便秘的问题。②延年益寿，燕麦中含有大量的亚油酸多种营养物质，可以帮助中老年人迅速的增加免疫力和抵抗能力，从而帮助中老年人群延年益寿。③改善血液循环，常吃燕麦片可以迅速有效的改善血液循环。从而能缓解工作以及日常生活中所碰到的各种压力。④预防心脑血管病，燕麦片能有效的控制血脂升高，并有效的控制胆固醇的同时还可以降血脂。但是燕麦片中含有钙质，所以不能与菠菜一同食用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 27249次

• 痛风可以吃燕麦片吗
  痛风患者是可以吃燕麦片的。燕麦片在食物当中属于碱性食品，是谷薯类的食物，所以其主要成分是碳水化合物，是不会加重患者病情的，痛风患者是可以适当吃燕麦片的。另外，燕麦片中含有一定量的蛋白质和脂肪以及丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，也能够为人体补充营养，还能够缓解便秘的一些症状。而且燕麦片也含有多种维生素和矿物质元素，所以在日常饮食当中是深受女性朋友们喜爱的一种减肥佳品，又能够补充营养。另外也要注意，燕麦片毕竟是属于杂粮的一种，所以也不要大量服用，以免出现一些胃肠道不舒服的症状。另外，痛风病人在饮食方面要多饮水，也要节制饮食，避免暴饮暴食，可以多吃一些碱性食品及饮料，但要避免大量进食一些肉类，动物内脏和海产品等，也要严格戒酒。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-11 9385次

• 燕麦片孕妇可以吃吗
  孕妇是可以吃燕麦片的，首先燕麦是药用价值最高的谷物，孕期吃了燕麦，对胎儿是无害的，并且有营养。燕麦中蛋白质的含量丰富，且燕麦脂肪也是相当健康的，属于优质植物脂肪，尤其所含的亚油酸不仅能够用来维持人体正常的新陈代谢，还有降低血脂的作用。同时燕麦可以与米同煮为粥，也可以加入奶粉，果仁等，孕妇是可以吃燕麦片的。当然，选择燕麦片的时候一定要去大型商场或超市比较放心。除了吃燕麦片，平时多吃一些含维生素、蛋白质营养成分多的水果蔬菜，均衡营养。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-04-02 4193次

• 胃癌可以吃燕麦片吗
  病情分析：胃癌可以吃燕麦片。胃癌在临床中比较常见，是一种恶性肿瘤性疾病，患病后一定要做好饮食结构的调理，以免饮食不当加重病情。燕麦是一种粗粮，含有丰富的碳水化合物、微量元素、膳食纤维等，胃癌的患者适量的食用可以促进胃肠蠕动，起到助消化的作用。但是胃癌的患者禁止吃辛辣刺激、生冷寒凉以及不易消化的食物，容易加重病情。意见建议：患了胃癌后，手术是最佳的治疗方案，越早手术效果越好，手术后患者要以流食逐渐过渡到半流食，最后转为正常饮食，有助于病情的恢复。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-03-21 2602次

• 燕麦片孕妇可以吃吗
  病情分析：燕麦片孕妇是可以吃的，燕麦片属于谷类的食物，其中含有的膳食纤维比较丰富，而孕期当中容易出现便秘的情况，适量的吃一些燕麦片可以防止便秘发生。意见建议：在孕期当中，孕妇应该避免大量的吃过于精细的食物，以免导致便秘或者是加重便秘的症状。应该注意精细搭配，荤素搭配，在吃粗粮的同时还应该注意多补充蛋白质和维生素，可以吃一些鸡蛋、瘦肉等食物。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-05-29 1301次

• 痛风可以吃燕麦片吗
  痛风患者是可以吃燕麦片的。燕麦片在食物当中属于碱性食品，是谷薯类的食物，所以其主要成分是碳水化合物，是不会加重患者病情的，痛风患者是可以适当吃燕麦片的。另外，燕麦片中含有一定量的蛋白质和脂肪以及丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，也能够为人体补充营养，还能够缓解便秘的一些症状。而且燕麦片也含有多种
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 206次

• 痛风可以吃燕麦片吗
  痛风患者可以吃燕麦片。痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病，主要表现为关节炎症和疼痛。在痛风患者的饮食中选择低嘌呤食物是关键，因为嘌呤会在体内代谢成尿酸。燕麦片作为一种常见的粗粮，其嘌呤含量相对较低，因此适合痛风患者食用。燕麦片不仅嘌呤含量低
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-22 0次