问便秘吃什么最好排便

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• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，这个分为两大类，一个是食物，就是我们常说的富含纤维素的食物，包括谷物、海生植物、菌类、坚果等等，包括还有红薯、南瓜等等，能够形成比较多的大便的食物，配合多饮水、适当运动，都能够促进排便。这是我们说的食物，还有就是吃什么药，通便药物分为很多种，比较快速的有效的通便药物，比如通便灵、大黄、芦荟，还有番泻叶等等，这些药物它有比较强的刺激性，能够迅速的让患者排便，这是比较快速的排便的方法。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 297532次

• 便秘吃什么最排便

  很多食物都有这种排便的作用，我们刚才说过了，富含水的食物，可以让稍微硬化的大便有所软化，这样方便它的一个排便，同时富含纤维素的食物，也能够增大，这个大便的体积和容积，促进大便的一个排出，另外还有一些食物，具有这种天然的通便作用，比如说我们非常常用的马齿苋，蒲公英，都有很好的一个通便作用，另外有一些药物，具有非常强的通便作用，比如说我们通常用的大黄，芒硝，番泻叶，芦荟，都有非常强的刺激性通便作用，这些药物，或者是它们所做成的食物，具有很强的这个通便的作用，另外根据不同的体质，有些特殊的食物，对于一些特殊的人，可能具有单独的通便作用，比如说有些脾胃相对虚弱的患者，它食用较冷的一些食物，它就可能会产生通便的效果，有的患者食用比较辛辣的食物，可以产生通便的效果，有的患者食用，类似鲜牛奶这样的食物，也可以产生通便的效果，这个跟体质有一定的相关性，因此就有因人而异的这样一个特点，所以说便秘患者的饮食，实际上是不一而足的，要根据自己身体的特点，和医生的推荐，去选择合适的食物。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 161055次

• 便秘吃什么最好排便
  如果患者一旦出现便秘的症状，可以吃一些香蕉，香蕉是能够起到润肠通便的，在便秘的时候，选择吃一根香蕉，就会解决便秘的问题，也可以应用阿胶，阿胶除了可以滋阴补血以外，还能起到润肠通便的作用，红薯也是便秘人不错的选择。红薯是可以养血润肠通便，去除便秘，排除体内毒素的，所以也是非常适合便秘的人食用的，如果出现便秘，一定要多饮水，多吃一些新鲜的水果以及蔬菜。
  语音时长 1:05”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-08 14270次

• 痔疮吃什么东西好排便
  在临床上，对于痔疮患者，可以吃水果或者蔬菜，促使大便软化，这样好排便，比如猕猴桃，火龙果，芒果，葡萄，草莓，柚子，橙子，橘子等等。另外还有韭菜，芹菜，芋头，山药，红薯，木耳，金针菇，白菜，青菜，莴笋，茼蒿等等。这些食物可以润滑肠道，软化大便，有利于粪便的排出。除此以外，如果不缓解，还可以考虑口服药物，比如乳果糖口服溶液，麻仁丸，舒泰清等等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-04 2188次

• 便秘吃什么好排便
  病情分析：有便秘平时应该注意多吃水果和蔬菜，有利于促进排便，可以多吃一些粗纤维的水果和蔬菜，比如芹菜菠菜韭菜，西红柿，胡萝卜，香蕉，苹果，猕猴桃草莓。意见建议：平时注意多喝温水可以适量的喝点蜂蜜水，注意养成按时排便的习惯，多运动能够促进胃肠蠕动，促进排便。不要吃辛辣刺激性的食物。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-23 1903次

• 痔疮吃什么东西好排便
  病情分析：在日常生活中对于痔疮患者吃一些芹菜，白菜，青菜，红薯，芋头，山药，木耳，金针菇，莴笋，茼蒿，花菜等蔬菜好排便。因为这些蔬菜富含膳食纤维比较多，可以润滑肠道，软化大便。意见建议：要建议患者适当的进行体育锻炼，比如说慢跑，快走，也要保持良好的作息规律。还要多喝水，避免长时间蹲坐，避免熬夜，避免过度劳累，避免吃太多辛辣刺激饮食等等。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-01-05 701次

• 便秘吃什么最好排便
  如果患者一旦出现便秘的症状，可以吃一些香蕉，香蕉是能够起到润肠通便的，在便秘的时候，选择吃一根香蕉，就会解决便秘的问题，也可以应用阿胶，阿胶除了可以滋阴补血以外，还能起到润肠通便的作用，红薯也是便秘人不错的选择。红薯是可以养血润肠通便，去除便秘，排除体内毒素的，所以也是非常适合便秘的人食用的，如果出
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 64次

• 便秘吃什么最好排便
  概述便秘是指排便次数减少，或者伴有排便困难，大便干燥。一般人每天排便一到两次，或者是一到两天，排便一次，都是正常的。如果每周大便次数少于三次，并且伴有排便费劲，大便硬而少，都称为便秘。便秘时，比如口服药物硫酸镁后，最好排便，还有就是乳果糖，也能迅速排便，这是口服药物排便。还有就是开塞露润肠通便，再有
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-22 59次