问便秘吃什么蜂蜜

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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘的患者1、应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。3.养成良好的排便习惯，每日定时排便。4.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药要谨慎使用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 14784次

• 老人便秘吃什么？

  老人胃肠功能弱，消化吸收功能减退，容易导致便秘。对于便秘重的患者，可以吃一些泻药，用开塞露、灌肠等方法治疗。但是容易产生依赖性、耐受性。所以，对于老年人便秘日常饮食中，可以补充膳食纤维改善老年人便秘。膳食纤维分两种：可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。日常食物如粗粮、芹菜等，这些主要含不溶性膳食纤维，对于老年人来说，口感较差，而且难以下咽。可以服用一些源于菊苣的天然可溶纤维，这是一种优质的膳食纤维补充剂，对吞咽困难及管饲的老年人尤为合适。市面上销售的菊粉就是源自菊苣的膳食纤维，易溶于水，口感清新，不但可以促进排便，还会改善血糖和血脂代谢。同时，老人便秘平时可以散散步，适当锻炼身体，促进胃肠消化。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 2473次

• 便秘吃什么蜂蜜
  在日常生活中，便秘患者可以吃槐花的蜂蜜，因为槐花蜂蜜具有比较好的润肠通便的功效。便秘患者吃了以后能够有效的缓解便秘的部分临床症状。在日常生活中便秘患者还要多喝水，特别是早上空腹喝一大杯白开水或者蜂蜜水，对于大便的排出特别有帮助。除此以外，便秘患者还要多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，也要适当的运动，促进胃肠蠕动，还要避免吃太多坚硬的，黏性太强的食物，也要避免吃太多辛辣刺激饮食，更要避免暴饮暴食，避免熬夜，过度劳累，长时间蹲坐。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-27 1501次

• 便秘可以吃什么蜂蜜
  在临床上便秘患者可以吃槐花蜂蜜，因为槐花蜂蜜可以润滑肠道，软化大便，对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。便秘患者在日常生活中一定要多吃蔬菜，多吃水果，特别是多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如说莴笋，茼蒿，木耳，金针菇，香菇以及白菜，韭菜，芹菜，猕猴桃，火龙果，水蜜桃，苹果，梨，香蕉等等，还要建议患者适当的多喝水，比如说在早上空腹喝一大杯白开水，也要进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，对于缓解便秘的临床症状比较有帮助。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-10-22 1480次

• 便秘吃什么蜂蜜好
  病情分析：在日常生活中，便秘患者吃一些槐花蜂蜜比较好，因为槐花蜂蜜具有良好的润肠通便的效果，每天早上空腹的时候喝一杯蜂蜜水，对于缓解便秘的临床症状比较有帮助。意见建议：还要建议患者多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，也要建议患者适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。还要避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免暴饮暴食。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-15 903次

• 便秘喝什么蜂蜜
  病情分析：便秘的病人吃蜂蜜对于通便是有帮助的。但是蜂蜜的具体种类并没有严格的要求，因为所有的蜂蜜都具有通便的效果。蜂蜜有通便作用的原理，类似于渗透性泻剂，比如甘露醇、乳果糖。经常吃蜂蜜不仅能够协助排便、改善便秘症状，同时蜂蜜也有很好的补充微量元素以及增强人体抵抗力的效果。意见建议：患者平时一定要养成好的生活习惯，避免暴饮暴食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。如果症状没有好转，要及时到医院就诊。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-04-18 802次

• 便秘喝什么蜂蜜
  便秘的话最好喝以下几种：荆条蜜，驱风解毒，润肠通便，清热解毒；黄连蜜，清热解毒，消炎去火，润肠通便；沙枣蜜，能补脾益胃，补中益气，补血安神，对于腹胀便秘的人更适合。平时要注意排便习惯和生活习惯问题的调理，在饮食方面应该多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗纤维，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 1222次

• 什么蜂蜜治便秘
  蜂蜜作为一种天然食品，在中医学和现代医学中都受到广泛关注。对于便秘问题，多种蜂蜜均可发挥一定的润肠通便作用。其中，槐花蜜、荆条蜜和枣花蜜等因其特有的成分，对缓解便秘效果尤为显著。槐花蜜含有丰富的活性物质和酶类，能够刺激肠道蠕动，促进排便。同
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-25 0次