问减肥体重不下降原因有哪些

为你推荐

• 减肥多久体重开始下降

  减肥就是要减脂肪的量、体脂量，通常四周是一个代谢循环，给予适当的控制饮食、合理的运动，四周就可以观察到体重是否有下降。如果把饮食量控制的比较合理，再加上运动的量也比较合理，运动所消耗的热量大于饮食当中摄入的热量的和，也就是消耗大于产出，体重就会下降，在四周之后就可以看到体重下降的结果。反之，如果饮食和运动不合理，也可能会出现体重没有下降，甚至还有增加。如果体重出现下降，建议体重不要减得过快，通常在一个月能够减到2-4斤，也就是1-2公斤的幅度就比较合理，因为减重是个长期的过程，缓慢的减重，也就是把合理的饮食习惯和运动习惯，作为生活习惯常年经月的坚持下来，对机体的健康是有益的。

  

  01:34
  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-01 9559次

• 新生儿生理性体重下降

  生理性体重下降的，一个生理性的异常表现，这大家都知道，都俗称的叫塌水膘，我觉得这一点，可能大家都能够接受，因为新生儿生后头几天吃的少，再加上皮肤的蒸发，再加上呼吸也消耗水分，然后吃得又少，随后又把胎便排出去，然后这样，体重会有一个一过性的，生理性的体重下降。但是这个生理性体重下降，我们是有规定的，一般的不超过你出生体重的10%，如果超过出生体重的10%了，那就不能称为一个生理性的了，那肯定就是说，孩子会有别的问题，喂养的问题，然后还有其他的一些个，其实主要的还是一个喂养的问题，所以这样我们要注意，就是说体重下降的百分比，不能超过10%，这是属于生理性体重下降，另外一个还有一个时间限制，大多数都是在七天到十天之后，就开始体重就要增长了，每天要增长30到50克，这样的增长，如果都十天之后了体重还不增长，有很多的孩子，因为我在和美，十五天有一个生后的免费查体，有很多的孩子，都十五天了体重还没长，你这就不能称为，生理性体重下降了，一定存在着你的喂养问题，或者孩子存在代谢方面，有什么问题，所以我们了解生理性体重下降，第一要知道他下降的程度，第二要掌握一下时间，一般的七到十天之后，就开始增加体重，每天要增长30到50克的体重。好吧，这个是这一个异常的生理现象。

  

  02:12
  陈玉琴 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-07-13 90376次

• 产后体重不下降怎么办
  如果产后体重不下降，应该尽量的控制饮食，产后应该增加营养，但不要食用过多，尤其过于油腻的食物，如食用的过多很容易造成体重的增加，而且应该有适当的运动，运动之后不但体重会下降，身材会苗条，而且会增加食欲，会摄入更多的优质蛋白利于乳汁的分泌。产后一个月内月子期间，尽量做缩阴提肛的运动，这样更有利于盆底的恢复，保持大便通畅多喝汤汤水水，让宝宝勤吸奶，保持泌乳。产后几天就可以离床活动，做简单的肢体活动，产后42天去医院做复诊，如果提示子宫恢复一切正常，可以考虑做一些简单的健身运动，在家里做运动就可以。过了几个月，如果方便可以考虑去健身房做最基本的健身操运动，也有利于体重的下降。
  语音时长 1:31”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-30 16898次

• 发烧体重下降原因有三
  其实原因有很多，主要是可以分为三大类：第一类是一些感染性的疾病，比如细菌感染、结核感染、真菌感染、病毒感染、支原体、衣原体等感染性的疾病，都容易出现这种情况，除了有发烧，体重还会有下降。其次是一些非感染性的疾病，比如风湿免疫系统的病变，结缔组织病，皮肌炎，甲状腺功能亢进等疾病，这些疾病除了发烧也会出现体重下降。第三就是一些肿瘤，有恶性肿瘤的患者在肿瘤坏死的时候会出现体重下降，而且也会出现发烧，就需要针对具体的病因来进行系统规范的治疗和处理。
  语音时长 1:24”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-05 10719次

• 减肥体重下降
  肥胖不等于体重过重，以体重作为唯一的衡量胖瘦的指标，是很不科学的，减肥不等于减重，在减肥的时候，体重往往是我们每天最挂念的东西，但由于体重受很多因素的影响，以减轻体重为减肥目的会导致减肥有着很大的偏差，体重的摇摆不定影响减肥的信心和决心；单纯的追求体重下降导致采用快速减重的方法，而这些方法大多减的是肌肉和水分，这样的减肥很容易反弹。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-17 3502次

• 糖尿病体重下降原因有哪些
  糖尿病体重下降原因糖尿病患者由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量，结果使体内碳水化合物、脂肪和蛋白质被大量消耗，再加上糖尿病患者的多尿、多饮，从而导致水分的丢失，从而导致糖尿病病人体重减轻，形体消瘦。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-22 2704次

• 产后体重不下降怎么办
  如果产后体重不下降，应该尽量的控制饮食，产后应该增加营养，但不要食用过多，尤其过于油腻的食物，如食用的过多很容易造成体重的增加，而且应该有适当的运动，运动之后不但体重会下降，身材会苗条，而且会增加食欲，会摄入更多的优质蛋白利于乳汁的分泌。产后一个月内月子期间，尽量做缩阴提肛的运动，这样更有利于盆底的
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 2629次

• 产后体重不下降怎么办
  产后体重不下降是许多新妈妈面临的问题，但通过合理的饮食、适度的运动以及必要的医疗辅助，体重是可以得到有效管理的。产后体重的恢复并非一蹴而就，需要综合多方面的努力。首先，新妈妈应调整饮食结构，保持营养均衡的同时减少高热量食物的摄入，多食用富含
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-27 0次