问例假期间能不能吃枣

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• 痛风能不能吃枣

  枣是我们北方的，一个非常好的水果，含了丰富的维生素，而且它的热量也不是很高，是非常有利于健康的一个水果。同时它含嘌呤也是比较低的，糖分也不是特别高，适当的吃是可以的，单纯从痛风的角度来说的话，是可以吃枣的。但是我们如果合并了糖尿病，合并了别的一些合并症的话，那我们就要综合的考虑。饮食的结构，是痛风控制的一个非常主要的方面，但是不是唯一的方面，包括药物的治疗、还有体重的管理、还有低盐的饮食、血压的管理，这些共同组成了痛风的治疗和管理，不能单纯从饮食上来界定。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 17483次

• 例假期间能吃雪莲果吗

  月经是由于体内激素的变化，引起子宫内膜周期性的增殖与脱落，它和饮食没有直接的关系。雪莲果的营养价值非常丰富，具有维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物以及铁、钙、镁等矿物质，及人体所需的一些微量元素。具有补充身体营养，提高身体免疫力，养颜美容以及减肥、瘦身等功效与作用。但要注意，胃肠功能不好的，及过敏体质的人群，不建议食用雪莲果。女性在月经期因为免疫力下降，也是建议不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多饮开水，对身体是有好处的。

  

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  张彤艳 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-14 5037次

• 例假期间能不能吃枣
  女性在经期是可以吃枣的，枣中含有丰富的维生素以及其他营养物质，并且吃枣还可以补充气血。女性在经期适当的吃一些水果是非常有好处的，但是一定不要太凉，饮食太凉的话容易影响月经，比如可以导致月经量变少，甚至是闭经的发生。另外，女性在经期还需要适当的补充一些优质蛋白质以及脂肪，这样有利于机体功能的恢复。再就是，女性在月经期间还需要注意尽量保证休息时间，不要熬夜以及过于劳累。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-12 2423次

• 例假期间能不能吃蜂蜜
  来月经期间是可以吃蜂蜜，虽然蜂蜜中含有雌激素成分，但是并不足以影响月经。如果患有糖尿病，不管是在来月经期间还是没有来月经，都不能吃蜂蜜，否则会导致血糖增高。在月经期间饮食方面不要吃过于辛辣刺激性的食物，也不要吃寒凉的食物，尤其冰激凌，冰镇饮料一类，会影响经血的排出，引起子宫的收缩导致痛经。来月经期间由于体质相对比较弱，多吃富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉等，这样可以增强体质提高机体的免疫力，也要注意保暖不要受凉。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-07-04 2752次

• 例假期间能不能吃梨
  病情分析：月经期间可以吃梨的，注意不要吃冰凉的雪梨就可以的，吃常温的梨对月经没有什么影响，月经期可以适当的多吃一些新鲜水果和蔬菜。意见建议：月经期是身体免疫力比较低的时候，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以增加身体的免疫力，也要注意多喝一些温开水，饮食方面也要适当的多吃一些补血的食物。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-28 1302次

• 例假期间能不能吃榴莲
  病情分析：经期是可以食用榴莲的，榴莲营养丰富，含有大量的糖分，蛋白质，维生素a，维生素b，维生素c，铁，镁，锌等矿物元素。经常食用可以强身健体，健脾补气，舒缓痛经等功效。意见建议：经期要注意饮食要均衡，不要吃辛辣和刺激的食物，特别要注意不要吃生冷或者是冰箱刚取出来的食物，这样可以造成腹部着凉，引起痛经。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-29 802次

• 例假期间能不能吃枣
  例假期间是能够吃枣的，因为大枣具有补血益气的作用，吃了以后对女性的身体是比较好的。同时女性还可以适当的吃一些鸡蛋，牛奶等富含蛋白质的食物，补充身体所需的营养。另外在此期间建议女性养成良好的卫生习惯，每天清洗外生殖器保持干燥清爽，并且要避免进
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-03-07 0次

• 例假期间能不能吃叶酸
  月经期间可以吃叶酸。叶酸是我们人体必不可少的一种营养元素，在我们日常吃的绿叶蔬菜以及水果中都含有叶酸。如果平时饮食搭配合理的话，是不需要额外补充的。备孕妇女孕前3个月开始就建议补充叶酸，直至补充到孕3个月，以预防胎儿神经管发育畸形。叶酸还可用于治疗叶酸缺乏症以及巨幼红细胞贫血。叶酸的本质是一种B族维
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 159次