问枣子孕妇可以吃吗
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枣子孕妇可以吃吗
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孕妇可以吃龙虾吗龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。
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朱洁
执业药师妙手互联网医院
2018-07-30 3038次
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孕妇可以吃粉条吗孕妇可以适量的食用粉条。怀孕以后女性的身体会出现很多的变化，饮食习惯和饮食的结构都会发生变化，所以要随时的调整，可能和平时的饮食，就不一样了。所以要注意，粉条是以马铃薯或者是红薯为原料的，所以粉条里边的有膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、钙、镁、钾、磷等等营养物质，可以为孕妇提供能量。粉条当中含富有铁元素，可以为孕妇补充铁，从而预防缺铁性的贫血。粉条当中还富含有钙，可以为孕妇和胎儿补充钙，可以帮助促进胎儿骨骼的生长，有利于预防佝偻病的发生，但是怀孕期间要注意营养搭配。
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李少英
副主任医师河北工程大学附属医院
2022-03-27 2768次
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枣子孕妇可以吃吗孕妇可以适量的吃枣。因为枣的营养价值非常高，枣中含有丰富的维生素和微量元素，特别是维生素C含量较高，能够增加孕妇的免疫力，促进体内对于铁的吸收，对胎儿皮肤发育有好处。枣中含有核黄素，硫胺酸，胡萝卜素等，能够参与体内多种代谢途径，增加体内营养物质的吸收和利用。枣中含有丰富的膳食纤维，孕妇吃枣能够促进肠蠕动，预防孕期发生便秘。但是大枣中含有糖类较高，不建议孕妇长期大量的吃，如果孕妇吃过量的枣会造成胃痛，消化不良的症状以及血糖升高。语音时长 01:12”
鹿志霞
副主任医师济南市中西医结合医院
2020-05-17 4152次
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孕妇可以吃枣子吗孕妇可以吃枣子。枣子含有大量的维生素C，钙，磷，维生素B，胡萝卜素等营养元素，所以孕妇经常吃一些枣子可以给身体补充营养，尤其是孕期对营养成分的需求巨大，更需要多补充一些维生素，胡萝卜素。对腹中的胎儿来说也是好处多多，可以让胎儿发育得更好。而且枣子还能够保护肝脏，能够让孕妇的身体更加健康，增加了抗病能力。但是孕妇还要注意枣子含糖分比较高，所以一次性不要吃太多，适当的食用，因为大量摄入糖分可能会造成孕期糖尿病。语音时长 01:13”
余晓芳
主治医师九江市妇幼保健院
2020-03-09 3872次
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孕妇枣子可以吃吗病情分析：孕妇可以吃枣子。枣子含有丰富的维生素c，可以增强孕妇的抵抗力，还可以促进对钙质的吸收；枣子还可以改善胃肠道，如果孕妇经常有便秘的话，肠胃功能不佳的情况，可以适量的吃枣子，改善肠胃，促进消化，预防便秘。枣子还可以促进胎儿神经系统的发育，因为枣子含有丰富的叶酸，同时可以益气补血。意见建议：但是枣子也不能吃太多，以免造成腹胀、腹痛、腹泻等不良的症状。建议孕妇怀孕期间可以多吃一些新鲜水果，但是也要控制量，水果含糖分一般较高，吃多了可能会导致血糖升高而造成妊娠期糖尿病的发生，从而影响孕妇自身和胎儿的生长发育。
余晓芳
主治医师九江市妇幼保健院
2020-07-07 1403次
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孕妇可以吃枣子吗病情分析：孕妇可以吃枣子，枣子是一种含有铁元素比较丰富的食物，可以避免孕妇出现贫血，同时枣子还具有益气补血的作用，可以为机体提高免疫力。意见建议：孕妇在怀孕期间一定要注意饮食，不可以暴饮暴食，否则容易增加胃肠道负担，引起胃肠不适，在孕期当中要注意少吃多餐，同时也需要注意膳食均衡，饮食要荤素搭配。在孕期当中还需要注意多呼吸新鲜的空气，多休息等。
王凤双
主任医师佳木斯市妇幼保健院
2021-10-18 1001次
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孕妇可以吃枣子吗孕妇可以吃枣子。枣子含有丰富的营养，像维生素C，能增强孕妇的免疫力，促进铁的吸收，有利于预防孕期贫血。它还含有叶酸，对胎儿神经管发育很重要。而且枣子能提供一定的能量，缓解孕妇疲劳。不过，枣子含糖量较高，孕妇如果有妊娠糖尿病，要适量食用，避免血糖升高。
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-10-25 0次
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枣子孕妇可以吃吗枣子孕妇通常可以吃，枣中含有维生素以及铁、锌等营养成分，孕妇适量的吃些枣，可以预防缺铁性贫血，同时枣中含有大量的膳食纤维，可以预防孕期便秘。在怀孕后要避免做过于剧烈的运动，要注意多卧床休息，在饮食上要多吃一些高蛋白、高维生素的食物，少吃辛辣、油腻、刺激性的食品，以免引起上火。
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-20 0次
