问秋燥吃什么好
病情描述:
秋燥吃什么好
答医生回答
病情分析:
秋燥是指秋天气候干燥,体内的湿气也会随之收藏起来,导致体内处于缺水的状态。饮食上可以多吃一些莲子、银耳、绿豆汤、冬瓜、西瓜、苦瓜、西红柿等去火生津的食物,能够缓解秋燥的症状。
意见建议:
多喝白开水促进体内新陈代谢,也可以喝一些金银花或白菊花茶缓解症状,还要保证充足的睡眠,避免熬夜,保持心情舒畅。
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秋燥吃什么好秋燥应该饮食以清淡为主,少吃煎、炸、炒,多吃一些蔬菜、水果,戒温燥、辛辣,还有烟酒、槟榔等刺激之物。可以多吃一些清炖、清蒸之品,旺火爆炒的尽量少吃,冰糖、蜂蜜、西红柿、黄瓜、绿叶蔬菜、葡萄、柚子、柿子、梨等水果都是清凉滋润的佳品,可以多吃一些。还应经常进行体育锻炼,让秋燥不易近身,适时的补充一些水分,多饮白开水。药物的选择上,我们可以用清凉滋润,如金银花、菊花、薄荷、芦根、当归、沙参、麦冬等等,都是可以。以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 01:08”
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秋燥吃什么好秋燥是指由于秋季气候干燥所导致的人体缺水而出现的一系列的症状,常见的表现口干、眼干、鼻干、皮肤干、咽喉疼痛、便秘等等。秋燥建议多吃一些滋阴润燥的食物,比如梨、银耳、百合、柑橘、石榴、柿子等等,必要的时候可以使用一些滋阴润燥的中药泡水喝来改善秋燥的情况,常见的是石斛、玉竹、麦冬、天冬等等。平时要注意多饮水,采用多次少量饮用的方式,及时补充体内缺失的水分来防治秋燥。语音时长 01:10”
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小孩秋燥吃什么好病情分析:秋燥的主要原因是身体缺水,所以最重要的是补充水分,改善干燥环境,促进排便。意见建议:建议平时注意多吃水果和蔬菜,多喝水,也可以适量的在医生建议下喝点清火宝或者是金银花颗粒等药物,这种药物属于清热解毒去火的药物。在这期间还应该注意不要吃辛辣刺激性食物,不要吃容易导致上火的东西。
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秋燥吃什么食物好秋燥可以多吃一些银耳、梨、百合等食物,可以改善秋燥引起的病症。秋燥是人在秋天感受燥邪而发生的疾病,主要的症状是会出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、头发干燥、便秘等。银耳是一种常见的食用菌,可以将银耳洗干净煲汤,有生津润肺的作用,非常适合秋燥时饮用。秋天是梨大量上市的季节,梨的主要功效是清热润燥,在秋
