问孕妇可以经常吃南瓜吗
病情描述:
孕妇可以经常吃南瓜吗
答医生回答
病情分析:
孕妇是可以经常吃南瓜的,考虑到南瓜中富含有丰富的蛋白质,维生素,能够补充孕期所需的营养,而且对宝宝的发育也有帮助,而且南瓜的含糖量很低,适合在怀孕期间食用。
意见建议:
怀孕期间应该多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶,香蕉,苹果等食物,避免食用辛辣、刺激、生冷的食物。多注意休息,避免过度的劳累,定期进行孕期的检查。
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