问吃什么降高血压
病情描述:
吃什么降高血压
答医生回答
病情分析:
高血压是需要长期服用药物控制的,另外注意日常的饮食起居也是非常重要的,低盐饮食,低脂肪饮食,一定要禁烟禁酒,避免情绪激动。平时要多吃水果蔬菜如西红柿,芹菜,木耳等,养成每天清晨空腹一杯凉白开的习惯。
意见建议:
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怎么降高血压患者的低压高血压分为收缩压高和或舒张压高,低压就是所谓的舒张压,低压高的患者更多见于比较年轻的高血压患者。降低压其实跟降高压是一样的,首先是非药物的方法,包括减肥、限制盐分的摄入、多运动、生活规律等。在此基础上用降压药物,包括地平类、沙坦类、普利类的药物,包括减慢心率的富马酸比索洛尔,或酒石酸美托洛尔类的药物等。01:15
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妊娠期降高血压方法妊娠期降高血压的方法,无外乎就是生活的调整和药物的治疗,就是这样的两个大方面。生活就是一个良好的生活状态,很好的一个睡眠,全面均衡的营养物质的摄入,还有就是健康积极的心理状况,它是降低或者是在治疗上面有个很好的帮助,或者预防高血压发生的一个最重要的最基本的问题。另外就是药物治疗,我们药物治疗包括降压药,包括解痉药,包括辅助的用药,还有一个就是对于重要脏器损害和胎儿宫内状况的一个保护,给到一个对症药物的治疗。01:11
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吃什么降高血压高血压除必要应用的降压药外,食疗也有助于降低血压。首先要低钠低脂的清淡饮食,同时吃一些高钾高钙的食物,如芹菜、香蕉、牛奶,这是些食物有助于降低血压。除此之外一些中药也可以调理,比如常用的罗布麻,杜仲,天麻,野菊花,黄连等,这样中药可以用中药泡茶的方式,或者中药食疗的方式,都有助于降低血压。平常还要注意饮食习惯,不要暴饮暴食,尽量少食多餐。每天坚持多锻炼身体,如跑步、做操,这样能够增强身体的抵抗力。语音时长 1:16”
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妊娠高血压吃什么降妊娠期高血压的患者,如果症状比较严重的话,可以配合医生服用安全性比较高的降压的药物来进行降压,使血压控制在正常范围之内。可以首选服用拉贝洛尔,其次可以选择服用硝苯地平片降压的药物来进行治疗,缓解症状,同时需要注意,如果症状不是很严重的话,可以通过改善生活方式,调整饮食习惯来进行降压,使血压控制在正常范围之内。平时可以适当的吃一些芹菜,海带,木耳,苦瓜还有胡萝卜,这些食物对于降压都有一定的作用。另外还应该要注意少吃多餐,不要一次性吃得太多。饮食上尽量要以低盐低脂,低胆固醇的饮食原则为主,晚上不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身的抵抗力,对于降压有一定的帮助。语音时长 01:08”
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吃什么可降高血压病情分析:高血压是一种非常常见的疾病,长期患有高血压容易引起心脑血管疾病的发生。所以患有高血压的患者应当积极的应用降压药物,控制血压,预防并发症。意见建议:除了应用药物治疗以外,还要多吃一些新鲜的蔬菜,如芹菜,菠菜,西兰花,油菜等,多吃蔬菜可以降低胆固醇,预防动脉粥样硬化,也具有一定的降压功效。
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妊娠高血压吃什么降病情分析:妊娠高血压,如果血压低于150/90毫米汞柱,可以先积极的进行饮食调控,多吃新鲜的蔬菜和水果,如苦瓜,绿叶蔬菜,芹菜,黄瓜,香蕉,苹果,猕猴桃等,减少钠盐和动物性脂肪的摄入。如果血压超过150/100毫米汞柱,要给予降压药物降压治疗,在医生的指导下,可以选择拉贝洛,硝苯地平,甲基多巴等。意见建议:建议妊娠高血压的患者,平时要定期监测血压的情况,要积极的控制血压,但不要使血压降得太低,最好不要低于130/80毫米汞柱,以免影响子宫胎盘的血供。
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降高血压吃什么食物高血压患者需要特别注意钠盐的摄入,因为过多的钠会导致血压升高。因此,低钠高钾的菜谱是首选。比如,可以增加芹菜、菠菜、胡萝卜等富含钾元素的食物,同时减少盐的使用,或者使用低钠盐代替普通食盐。除了调整盐的摄入,高血压患者还应注意控制脂肪和胆固醇
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吃什么东西可降高血压有很多食物都具有降血压的效果,例如豆腐,芹菜,洋葱,韭菜,海带,花生,菠菜,绿豆等都有很好的降压效果,另外也可以多吃点蘑菇之类的或者是鱼类的食物,因为这类食物富含钾,钙,镁,都是有利于降血压的。但是对于高血压的患者可以首推芹菜,因为芹菜中富含有丰富的蛋白质,胡萝卜素和多种维生素,氨基酸以及钙,磷等矿