问高血压适合吃什么盐
病情描述：
高血压适合吃什么盐
答医生回答
郑桂安副主任医师
漳州市医院心血管内科
2020-08-25
病情分析：
意见建议：
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中风适合吃什么中风就是我们一般，脑血管意外的一个俗称，它分为脑出血，也就是说出血性的，还有脑梗塞，也就是缺血性的两大类。当然还有其他的一些疾病，也是属于脑血管意外的一个范畴，他吃什么呢，一般来讲，我们当然首先要服用一定的药物，这一点要在医生的指导下，进行治疗。如果说我们在药物治疗的同时，我们还可以服用一些，类似于像中药的一个治疗，也是有一定的效果的，比如说我们可以进行，在医生指导下进行一个辨证，像中风，有的可以属于一个气血不足的，可能要补血活血，有些可能属于痰湿阻滞的，要化痰通络，还有的气滞血瘀，要行气活血等等。在食物上我们肯定要吃一些相对来说清淡的，相对来说一般含脂肪比较少的，含盐比较低的，因为中风和三高症有一定的关系。
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霍则军
主任医师北京大学第三医院
2020-04-03 2648次
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痛风适合吃什么鱼咱们有病友问到，痛风的病人可以吃哪些鱼。关于痛风的饮食，我们回答过很多次，痛风的饮食分为低嘌呤，中等嘌呤和高嘌呤的饮食，我们的淡水鱼类，大部分都属于这种，叫中等嘌呤的饮食，所谓的中等嘌呤饮食，就是我们在痛风的缓解期，就是痛风没有发作的这些阶段，是可以适当的吃的。所以我们的一个淡水鱼，在痛风没有发作的时候，可以适当的吃一些，包括我们所说的鲤鱼，还有草鱼都可以适当的吃，但是在痛风的急性发作的时候，包括这些鱼类都要尽量避免一些，因为痛风发作的时候，我们主张低嘌呤饮食，以这种面粉，鸡蛋，牛奶，这一类的食物为主，这些就是这样的。
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周文煜
副主任医师武汉市普爱医院
2018-12-05 83406次
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高血压适合吃什么盐平常卖的盐，比如精盐，碘盐，都适合高血压患者食用。高血压患者最主要的是要控制食盐的摄入量，每天食盐摄入量不超过6克。因为摄入的盐过多，容易引起水钠潴留使血压升高。长期的摄入盐分过多，也容易导致心肾负荷增加，使得动脉粥样硬化，严重的还会扰乱机体的代谢。高血压患者除了低盐饮食之外，还应该低脂饮食，避免摄入含油脂高的食物，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉，樱桃，芹菜，蘑菇，西红柿。高血压患者还应该进行适当的体育锻炼。语音时长 01:15”
郑桂安
副主任医师漳州市医院
2020-09-29 6962次
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高血压适合吃什么高血压患者适合吃的饮食的原则方面一定要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式，一定要控制食盐的摄入量，每日控制在五到六克左右，要尽量避免少吃动物的内脏、肥肉、鱼子，蛋黄等，这些富含动物的脂肪以及胆固醇含量比较高，都是引起高血压发生的重要危险因素。建议在饮食方面还是要做到营养的全面均衡，多吃绿色蔬菜和新鲜的水果及含钙比较高的食物，比如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品，豆制品，要少吃含胆固醇高的食物，动物的内脏、肥肉、乌贼鱼、蛋黄，忌烟酒，高血压患者可以多吃一些苹果，苹果中含有丰富的维生素、果胶、无机盐、膳食纤维，苹果的钾盐有助于钠的排出从而起到控制血压，帮助降低血压的作用。语音时长 1:32”
张玥
主任医师锦州市中心医院
2018-11-06 6204次
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肾病适合吃什么盐病情分析：肾病适合吃低钠盐，肾病人群吃低钠盐不会引起身体水肿，不会加重肾病病情。肾病人群应少吃或者不吃高钠盐，否则容易引起身体水肿，比如引起面部或者下肢水肿，不利于身体康复，同时还容易增高患有肾性高血压的几率。意见建议：患有肾病应当清淡饮食多饮水，例如多吃新鲜的蔬菜水果，比如常见的食物有苹果，橘子，香蕉，葡萄，梨。肾病人群应该少吃或者不吃生姜，大蒜，辣椒，韭菜这些辛辣食物。
张晋才
副主任医师巴中市中心医院
2023-02-22 1403次
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高血压适合吃什么食物高血压的患者除了科学规范的应用降压药物控制血压以外。还需要严格的控制饮食。主要是清淡饮食，低盐低脂饮食，严格控制食盐的摄入量，每天食盐摄入不超过六克。不要吃腌制的咸菜等食物。不要吃脂肪以及胆固醇含量比较高的食物。尤其是动物的内脏等。要多吃新鲜的蔬菜水果，例如芹菜，菠菜，西兰花。
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2018-11-23 3404次
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高血压适合吃什么油高血压患者在日常饮食中，选择合适的油脂对控制病情至关重要。总的来说，富含不饱和脂肪酸的油，如橄榄油、亚麻籽油和鱼油等，是高血压患者的优选。以下是对高血压患者适宜食用的油的详细解释：1、橄榄油橄榄油富含单不饱和脂肪酸，特别是油酸，对心血管健康
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2025-03-31 0次
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高血压适合吃什么油患者首先适合吃一些植物油，像一些脂肪油，猪油等动物油最好是不要吃。
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-12-20 1800次
