问苦瓜降血压吗
病情描述:
苦瓜降血压吗
答医生回答
病情分析:
苦瓜味苦,肉质柔嫩,富含多种营养成分,尤其是维生素c的含量,高居各种瓜类之首。其性味苦寒,而有清热解毒,清心消暑,明目降压之功效。苦瓜可绞汁凉拌煮汤炒菜食用,苦瓜含有的草酸会妨碍钙吸收。炒菜前应先把苦瓜放在沸水中焯一下,去掉草酸后再炒。
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苦瓜降血压吗苦瓜是常食用的一种蔬菜,味道比较苦,尤其糖尿病的病人可能食用的多一些,文献记载它有一定的降压的效果,但实际上我们不会用苦瓜来降压,因为它降压疗效可以说是微乎其微。日常生活当中可以适当的吃一些苦瓜,可以起到下火的作用,但是对于高血压的患者,是不能拿苦瓜来降压的,有高血压的朋友还是要在医院由医生来搭配降压药,包括平时也要注意生活方式的调理,靠蔬菜降压是不靠谱的,达不到真正的降压效果。01:14
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