问胃不好吃什么水果养胃

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• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 30570次

• 脾胃不好吃什么健脾养胃

  饮食对脾胃的影响最大，所以脾胃不好的人一定要注意饮食健康。说到养胃，粥是很好的选择，它容易消化，可以以小米为主，再加山药、莲子、大枣健脾养胃。如果气血亏虚还可以加些黑芝麻、花生；如果湿气重，可以加薏米、芡实；如果睡眠不好，可以加高粱米。八宝粥也非常适合需要养胃的人食用。除了粥具有很好的养胃功效之外，汤同样也有养胃作用。平常可以多喝些菜汤、鸡蛋汤或鱼汤、肉汤等，例如冬瓜薏米鲫鱼汤、山药土鸡汤等。要健脾养胃，有时单单喝粥或喝汤是不够的，还需要口服一些中成药，例如参苓健脾胃颗粒，主要用于治疗各种脾胃虚弱症状，如消化不良、胃口差、肚子发胀、大便不成形等，适合各种年龄的人长期服用。服药期间饮食要清淡、易消化，最好在饭前服用，使药物充分吸收。平时还要养成良好的生活习惯，饮食要有规律、定时定量、细嚼慢咽；少吃对肠胃有刺激的食物；太热、太冷的食物也要少吃。同时还要多锻炼，增强体质；注意休息，避免熬夜，注意腹部保暖。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 40699次

• 胃不好吃什么养胃水果
  下面简单向大家说一下几种养胃的水果：香蕉对肠胃病的好处：它可以辅助治疗胃溃疡，香蕉是碱性食物，能缓和胃酸的刺激，提高胃黏膜的抵抗能力，增强对胃壁的保护，从而起到防治胃溃疡的作用，对于上消化道溃疡、便秘的病人都是适宜饮用的。橙子可以改善食欲不振、消化不良。橙子性味酸凉，属于黄色食物，具有健脾的功效，同时具有刺激食欲，还能帮助分泌胃酸，辅助治疗食欲不振、消化不良等症。猕猴桃能够促进肉类食物的消化，在进食完烧烤食物后，可以吃一个猕猴桃，能够有效抑制致癌物，防止癌症发生。山楂含有酸性成分，能够增加胃酸分泌，增加酶的活性，具有开胃消食的作用，尤其是对消除肉食积滞效果比较好。菠萝，菠萝的香味儿能够刺激唾液分泌，增进食欲。菠萝中还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，它适用于食欲不振、消化不良、便秘的人群。
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  李之慧 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-29 28176次

• 胃不好吃什么水果养胃
  胃不好的患者可以多吃富含维生素C的水果，因为维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力，因此应多吃一些富含维生素C的水果。此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子，空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等，胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜。木瓜含木瓜酵素有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃，治胃病的好食物，木瓜偏寒，不建议空腹吃，尤其是胃寒脾虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。也可以多吃桂圆，桂圆用于治疗心脾虚弱、气血不足，有壮阳益气，温胃补脾等多种功效，平时要注意多吃一些蔬菜水果。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-24 89329次

• 胃不好吃什么养胃水果
  病情分析：胃不好可以吃些水果养胃，如苹果、石榴，苹果、石榴都含有丰富的鞣酸，有助于脂肪、蛋白质消化；木瓜，木瓜含有的木瓜酵素以及菠萝，菠萝含有的菠萝酵素也都有助于脂肪和蛋白质的消化吸收。此外，熟山楂具有促胃酸分泌、改善肠道动力的作用，对于胃肠的健康有帮助。意见建议：建议胃不好的人群尽早去正规医院完善胃镜等相关检查，明确是否有器质性病变。此外，胃不好的患者在平时要多加注意，如规律清淡饮食，进食时细嚼慢咽，避免暴饮暴食以及辛辣刺激性食物，戒烟戒酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-12-19 1701次

• 胃不好吃什么养胃
  胃不好的人可以建议早上喝酸奶，早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化还可以中和胃酸保护胃黏膜，牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状，白开水养胃，白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上人体消耗一些水分，可用其来补充平衡身体的水分。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-14 7101次

• 胃不好吃什么水果养胃
  胃不好的患者可以多吃富含维生素C的水果，因为维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力，因此应多吃一些富含维生素C的水果。此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子，空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等，胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜。木瓜含木瓜酵素
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 279次

• 胃不好吃什么养胃
  胃病患者如果想养胃可以适当进食具有保护胃黏膜作用的食物，下面举几个例子：一，南瓜。所含有的丰富果胶可以保护胃部免受刺激，减少溃疡形成，可以用南瓜煮粥或做汤，滋养肠胃，需要注意的是南瓜必须煮烂，否则不利于消化。二，山药。具有助消化，健脾益胃的作用，山药中含有淀粉酶助于脾胃消化吸收。三，甘蓝。它所含有的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 19554次