问脑血管病人吃什么好
病情描述:
脑血管病人吃什么好
答医生回答
病情分析:
一般的都要求低盐低脂饮食,多吃含有膳食纤维高的食物,有利于肠道蠕动和排便,吃含有优质蛋白的食物。
如果肾功能要以动物蛋白为主,如鱼肉,鸡肉。可以吃含有不饱和脂肪酸多的橄榄油。可以补充多合维生素。如果有糖尿病,要控制淀粉类主食的摄入量。
意见建议:
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脑血管病吃什么好我们知道脑血管病的病人,一般都是血管出现了问题,所以我们就要吃一些对于血管改善动脉硬化的药物。如果说我们是这种缺血性的疾病,我们就要吃一些防止动脉硬化的药物,比如说一些抗血小板的药物,我们就要清淡饮食,切忌非常油腻,切忌盐非常的多,同时一定要把血糖控制好。如果我们是一些出血性的疾病,我们有一些活血的药物,比如说三七这种药物,我们就尽量避免食用,以防出血加重。01:08
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有脑血管病吃什么好这个是一个大家经常会问到的问题。因为饮食对于心脑血管病的治疗是非常重要的。第一,我要向大家强调的,不管是出血和缺血一定要低盐饮食,这一点是非常重要的。炒菜做饭的时候一定要少放盐,清淡饮食对于我们的脑血管病,对于减轻我们的心脏负荷同时对于我们脑细胞的保护都是非常重要的。第二点,就是我们要尽量的高蛋白饮食,保证足够的蛋白摄入,这样可以促进脑细胞的修复。第三,我们就是要积极地摄入一些新鲜的蔬菜和水果类,这些对于我们的恢复都是有帮助的。01:08
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脑血管病人吃什么水果好食物多样,谷类为主,多吃桃,橙,香蕉,菠菜,毛豆,田薯,马铃薯等富含钾的食物,可降低血压。缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入一克以上的钙,可使血压降低。镁与钙的作用相似,应多吃粗粮,坚果,海藻等,富含镁的食物。多吃蔬菜,香蕉,薯类和纤维素多的食物,每天吃奶类,豆类或其制品,常吃适量鱼禽蛋,瘦肉;少吃肥肉,皮,蹄和荤菜,食量与体力活动要平衡,保持适宜的体重,吃清淡,少盐,少糖膳食,不要吃含胆固醇高的食物,适当的运动。语音时长 1:43”
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心脑血管病人吃什么好心脑血管病人首先要吃洋葱,因为洋葱有助于消化液的分泌,清理血液内的脂肪及胆固醇,清理血管防止动脉硬化和血栓,还可以稀释血液促进血液循环,有利于血管的养生保健。洋葱表皮的红皮还可以强化毛细血管,可以不用拨掉一起做菜使用,也可以将红皮晒干泡茶。此外洋葱在降血糖及降血脂方面也有一定效果。吃绿色的蔬菜,黄绿果蔬在心血管的养生保健上也起着重要作用。黄绿色蔬菜内的胡萝卜素具有抗氧化作用,这种作用可以抗癌抗老化,强化清理血管。动脉高血脂病人一定要常食黄绿色蔬菜,有利于心血管健康。也可以将这些蔬菜制作为沙拉或蔬菜汁,作为养生保健方法,平时可以多食以上几类蔬菜排出身体毒素,老年人在进食食疗时也可以补充软化血管膳食营养剂,可以更好的保护心血管的健康。语音时长 01:55”
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脑血管病吃什么好脑血管疾病对于饮食方面的要求来讲,主要还是一些五谷杂粮为主以及蔬菜和水果为主,只要将血糖控制稳定,水果和蔬菜这些都是可以进食的。那么对于药物上来讲,一定要注意控制血压,稳定血糖,戒烟戒酒,保持自己一个相对比较平和的心情,适当的锻炼。
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脑血管病吃什么水果好买一些富含维生素,软化血管的水果,如:苹果、草莓、柑橘、西瓜、木瓜、猕猴桃等,检查吃可以预防血栓形成,平日要低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,戒烟戒酒,多做户外有氧活动,不要劳累,按时服药·。心脑血管病是高血脂、动脉硬化、血液黏稠等引起的心脏及血管疾病。
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脑血管病吃什么好脑血管病的病人可以多吃一些富含精氨酸的食物,有助于调解血管的张力,抑制血小板的聚集以及减少血管的损伤。建议可以吃柑橘,因为柑橘中含有的抗氧化成分较高,所以脑血管病人吃柑橘可以有效预防血栓的形成;若是经常食用,还可以起到预防血管疾病出现的功能
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急性脑血管病吃什么好?急性脑血管病的患者一定要合理饮食,饮食推荐清淡饮食并保证维生素及蛋白质的摄入,如蔬菜,水果,樱桃,草莓,猕猴桃,紫甘蓝,油菜,菠菜等,适当的食用瘦肉类,鱼肉,鸡蛋,牛奶等补充优质蛋白。脑血管病的患者要禁忌辛辣刺激,高胆固醇的饮食,高糖,高脂