问脚跟退行性变怎么办

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• 膝关节退行性变

  膝关节退行性病变是一大类跟年龄相关的一个疾病，在医学上称之为膝关节的骨性关节炎。它的临床表现主要是疼痛、活动受限和畸形。它的疼痛有几个特点：第一个叫起动痛，就是我们坐的时间长了以后，站起来刚开始走路的时候，会觉得有点疼痛。活动开了以后走路疼痛可能会减轻，但走的时间长了劳累了以后又会加重，这是它的疼痛特点。另外一个，它的疼痛还跟季节有关系，比如夏天会好一些，冬天冷的会加重，劳累了会加重，休息了会好转，受凉了会加重，然后暖和一点的时候会缓解。另外活动受限，往往是进一步的一个症状。就是你疼痛时间长了，关节磨损厉害了，我们会伴有不同程度的活动受限。再往下走更严重的就是发现了膝关节的一个内翻畸形，就是我们可以看出来老年人膝关节老化了以后，会出现一个O型腿的畸形。所以膝关节退行病变主要的症状，就是疼痛、活动受限和畸形。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 17851次

• 腰椎退行性变治疗

  腰椎脊柱系统，主要是包括椎间盘还有周围的韧带，还有骨组织和肌肉筋膜等，自然老化和退化的过程。所以我们所说的腰椎退化，其实也包括这些结构和组织的退化，甚至包括腰椎长骨刺、增生等等，都属于这种退化的现象。这种情况一般是跟年龄相关的，跟你的生活习惯或者一些基因相关。就是说同龄人，可能有一些人会更早的出现退化，有一些人可能出现的会晚一些，但它总体来说，还属于一个老化的过程，就像一部车用的时间长了，它都会出现一个老化和一个更替的过程。所以从治疗上来说，第一要正确的认识，不用太恐惧这个问题，一听说自己的腰椎退化了，觉得自己是不是老了，是不是自己身体不好了不行了，其实没有这种情况。一旦说出现退化，说明可能对你的腰椎需要更加的关注，可能你自己更需要一些改善，或者一些锻炼，来避免之前的一些不良生活习惯。乐观的面对，积极锻炼，如果有症状，我们到专业的医生那，听从一些专业的指导和建议，进行一些积极的治疗，大部分腰椎退化，是可以通过保守治疗进行缓解的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 24625次

• 左腿退行性变怎么办
  左腿膝关节出现退行性变，不必过度恐慌和焦虑的，要根据患者具体情况，选择适合的调理措施和治疗方案，比如病变轻微者，无需特殊用药治疗。但是患者也要注意做好关节的保养，比如改善不良的姿势，和生活方式以及饮食习惯，严格戒烟戒酒，肥胖病人要控制体重在正常范围内，适当减肥后，就有助于减轻症状。另外，还可以配合理疗方式来缓解症状。如果症状明显，可以应用非甾体抗炎药，抗炎止痛对症处理，或者膝关节腔内注射玻璃酸钠，也有助于改善功能。
  语音时长 01:12”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-03-03 1793次

• 脊柱退行性变怎么办
  脊柱退行性变的治疗，要根据患者具体情况，选择适合的调理措施，所以首先就要积极的完善相关的影像学检查，充分评估病情，指导治疗，病情比较轻微的患者，如果没有明显症状，可以不必药物治疗。注意适当减轻体重，有助于减轻疼痛，缓解症状，也要改变不良的姿势，避免长时间站立或行走，也要避免长期弯腰或者搬运重物等。还要注意保暖，做好脊柱的护理和保养，适当通过按摩，针灸，热敷，外敷膏药等综合措施，改善症状。必要的话再应用镇痛药止痛，抗炎对症处理。
  语音时长 01:12”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-03-01 1937次

• 左手退行性变怎么办
  病情分析：出现左手退行性变的患者要注意减少手关节的负重，比如不要用手提重物。可以通过服用双醋瑞因来抗炎止痛，应用硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂缓解症状。意见建议：有关节退行性变的患者在平时要注意保护关节，避免关节受凉，不要用凉水洗衣服，洗菜，也不要接触冰冷的物体，天气寒冷时要戴手套。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-28 1302次

• 胸椎退行性变怎么办
  病情分析：轻度的胸椎退行性变可以通过改变不良姿势、按摩、针灸、热敷等方法来缓解症状。对于疼痛明显的患者可以服用一些止痛药，起到缓解症状的作用。意见建议：胸椎退行性变的患者要注意改变不良的生活方式和饮食习惯。在站立和坐位时要挺胸抬头，避免长期弯腰驼背；要戒烟戒酒，清淡饮食，适当增加含维生素D和钙丰富的食品。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-28 2403次

• 脚跟退行性变怎么办
  脚跟出现退行性变，要根据患者具体情况，选择适合的治疗措施，病情轻微者，无需过度用药治疗，但是肥胖患者要适当的控制和减轻体重，有助于改善症状，也要避免长期站立和行走，减少关节负重。还可以适当通过一些理疗方式缓解症状，比如针灸，艾灸，按摩，热敷或者外敷关节止痛膏，巴布膏等对症处理，都有一定的效果。必要时
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 123次

• 关节退行性变怎么办
  关节退行性变可以引起局部的疼痛、肿胀，甚至伴有功能障碍。应该可以适当的推拿、按摩以及理疗等处理。酌情给予口服布洛芬片或者塞来昔布胶囊以及外用氟比洛芬贴膏，或者洛索洛芬贴膏以止痛。必要时可以给予局部注射曲安奈德或者是医用三氧。如果有条件的话可以给予体外冲击波治疗或者是脉冲枪治疗。适当地进行功能训练，促
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 182次