问头痛睡眠不好怎么办

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• 头痛鼻塞怎么办

  头痛鼻塞常见于感冒、鼻窦炎等疾病，患者应根据致病原因进行治疗。为快速缓解症状，药物治疗的同时可联合物理治疗，患者可以根据实际情况，使用乐恩洗鼻器配合生理盐水，冲洗鼻腔内的分泌物，硅胶喷头内置，冲洗更干净、专业，有效缓解鼻塞症状。头痛、鼻塞，首先考虑感冒人群，可以积极的治疗感冒，必要时可以用改善鼻塞的药物。如果疼痛的位置和时间比较规律，而且有鼻塞的情况，很有可能是鼻窦炎引起来的，可以使用消炎药、抗过敏药物治疗。早期鼻窦炎主要以药物治疗为主，需要应用抗菌素、黏液促排剂、短期的鼻腔血管收缩剂，配合使用乐恩洗鼻器，内置硅胶喷头在鼻阈后方出液，冲洗中鼻甲前缘外侧的复合引流口，帮助窦体内分泌物排出。治疗效果欠佳的可手术治疗，治疗的同时还应做好自我防护，避免有害气体和粉尘颗粒等吸入鼻腔。如果用药，或想要了解更多，治疗方法，请咨询医师或药师，在其指导下治疗。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-11-20 59082次

• 脑梗塞影响睡眠怎么办

  脑梗塞的患者，因为大脑细胞功能受损，可以出现生物钟的变化，可以影响睡眠。这个睡眠也可能是入睡的困难，也可能是肢体出现了病变以后，睡觉不安稳，也可能是大脑损害之后，睡眠比较浅、睡眠多梦，深睡眠比较差。还有的人是睡眠颠倒，夜里的兴奋睡眠不好，白天犯困、白天睡觉比较多，午休的时间也比较长。所以对于这样的患者，也应该由专业医师，除了治疗脑血管病以外。还应该进行生物钟方面的调整，给患者的睡眠，以很好的综合的治疗，包括药物的治疗、理疗、磁疗等等，进行综合的治疗以后，把睡眠尽量的调整好。使患者得到很好的控制，对他的脑血管病的治疗，以及生物钟的调整都有好处。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 9212次

• 头痛睡眠不好怎么办
  如果头疼睡眠不好的情况下，很有可能是脾胃虚弱导致的。建议可以服用一些健脾散来进行调理，另外平时也应该要注意养成一个合理的作息时间，饮食也要合理健康，晚上尽量不要熬夜，保证睡眠充足提高自身的免疫力，也可以进行头部按摩来缓解症状。如果头痛难忍可以服用尼莫地平片来缓解症状，也可以服用西比灵片来进行治疗。另外晚上睡觉前可以用热水泡泡脚，能够促进血液循环，缓解疲劳的症状，而且睡前喝一杯牛奶有助于安神助眠的一个效果。平时尽量保持心情舒畅，不要有太大的压力可以在睡觉前听一些舒缓的音乐，放松心情，减少压力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-10 3604次

• 睡眠不好头痛怎么办
  对于这种情况，最好的处理办法是让患者注意休息，好好的睡一觉，在睡眠改善以后，头痛通常会得到明显的缓解。也有些患者可以适当的户外运动，呼吸一下新鲜空气，可以喝茶、喝咖啡，对于缓解这种头痛也有一定的帮助作用。另外也可以进行物理方面的治疗，比如可以进行局部的放松按摩，进行针灸、理疗等，对于睡眠不好引起的头痛，也有一定的改善作用。如果头痛比较剧烈，建议患者可以适当的服用非甾体类消炎止痛药物，服用时一定要注意有没有胃肠道的不良反应。头痛的原因很多，保证睡眠是很重要的。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-18 2422次

• 睡眠不好头痛怎么办
  病情分析：对于睡不好觉引起的头痛，首先要改善睡眠，可以口服谷维素、安神补脑液、心神宁片、养血清脑颗粒，也可以口服酸枣仁口服液，如果效果欠佳时，也可以考虑应用镇静药物。意见建议：建议平时养成良好的生活习惯，生活作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠。平时劳逸结合，适当运动。每天晚上睡觉之前喝一杯热牛奶，热水泡下脚也可能会改善睡眠，睡眠改善后也会使头痛减轻。
  徐飞 主治医师邹平市中医院

  2020-07-29 1201次

• 睡眠不好偏头痛怎么办
  临床上经常碰到有人说头痛，失眠，实际上这种病例是非常多见的，主要表现的是头痛失眠、心烦、头脑不清凉。实际上是他的问题，主要是因为失眠、睡眠不好造成的头痛、头昏、头脑不清凉。 对于这种病例，主要是要抓住失眠问题来解决，分析失眠的原因，看一下主要是因为精神因素压力导致的还是因为躯体的疾病导致的。对于这些有躯体疾病的，自然是要需要治疗躯体疾病。 如果是心理压力造成的，鼓励这些朋友适当的多听一些轻音乐，适当的散步做一些户外运动，还可以找一些朋友交交心。一但睡眠问题改善了，头昏、头胀、头晕这些症状也就迎刃而解了。
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 1902次

• 睡眠不好引起的头痛怎么办
  睡眠不足头痛，可以使用谷维素、维生素B1、安神补脑液、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物来改善大脑循环，也可以使用一些止痛药来缓解头痛，常用的止痛药有布洛芬、正天丸，睡眠不足头痛，可以先去医院进行脑部ct、核磁共振等相关检查。患者平时需要多休息、不要熬夜，睡前可以喝一杯热牛奶、听听轻松的音乐或者可以用热水泡泡脚
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-21 0次

• 睡眠不好怎么办
  睡眠不好可能是植物神经功能紊乱、焦虑症、抑郁症等原因导致的，可以根据病因吃谷维素、氟硝西泮、西酞普兰等药物治疗。1、植物神经功能紊乱：植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，如果植物神经系统的平衡被打破，可导致患者出现睡眠
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次