问血脂稠吃什么

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• 高血脂是不是血脂稠

  高血脂俗也就是血脂稠，在医学上或者是术语上，叫做高脂血症，也就是血液中的胆固醇和甘油三酯的含量升高，从而会导致血液黏稠，叫做高脂血症，血脂稠只是俗称，或者老百姓说白了就叫做血脂稠。那么高血脂为什么叫血脂稠呢，就是因为高血脂的人群，可能会导致血液粘稠度的一个增加，比如有一些人抽血的前一天，去吃脂肪餐、火锅、涮肉吃了一大堆，第二天早晨一抽血，抽完血以后血上都漂着一层油，叫做乳糜血。这时候一查甘油三酯，可能会重度的升高，正常可能也就2到3，这时候可能能到十几，甚至到二十几。所以高血脂也就是俗称的血脂稠。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 5951次

• 血稠是高血脂吗

  实际上血稠指的是血液粘稠度的增加，血液粘稠了以后就会造成循环可能不通畅，甚至严重的时候会有血栓的形成。所以血液粘稠度增加也是一个非常严重的问题，需要关心的一个问题。那么血液粘稠度增加的原因有很多种，包括年龄的增加、抽烟、喝酒，包括一些疾病的状态，比如高血压、高血糖、高血脂。那么其中高血脂可能是造成血稠的一个比较主要的原因，但是并不是一个唯一的原因。所以血稠并不等于高血脂，但是高血脂的人非常容易合并血液粘稠。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 7726次

• 血脂稠吃什么
  血脂稠的患者建议：一、可以吃大蒜，大蒜可以升高血液中高密度脂蛋白，对防止动脉硬化非常有利。第二、可以吃茄子，茄子在肠道内的分解产物可与过多的胆固醇结合使之排出体外。第三、可以吃香菇及木耳，能够降血胆固醇和甘油三酯，据研究其降胆固醇作用比降血脂药物安妥明要强十倍。第四、可以吃洋葱及海带，洋葱可以使动脉脂质沉着减少，而海带中的碘和镁对防止动脉脂质沉着也有一定作用。第五、可以吃大豆，研究人员发现每天吃115克豆类，血胆固醇可降低20%，特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。第六、可以喝茶叶，茶叶能够降血脂，茶区居民血胆固醇含量和冠心病发病率明显低于其它地区。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 6288次

• 血脂稠吃什么好
  血脂稠的患者在饮食方面应该禁食高膳食纤维类的食物。膳食纤维有调节血脂的作用，可降低血清总胆固醇低密度脂蛋白水平。因此可适当的多摄入富含纤维素的食物，比如芹菜、南瓜、白菜、竹笋、菠菜、胡萝卜、苹果、大枣等等。血脂稠的患者还应该进食低糖食物，过量进食糖水化合物产生的能量，超过机体需要会增加脂肪的合成，影响垂直血脂水平。因此不要过多的吃糖和甜食，适当减少主食的摄入，用粗粮代替精细白米面，如大麦、燕麦、玉米、荞麦、红薯、青豆等等。血脂稠的患者还应多摄入富含维生素c的食物。研究认为维生素c能够促进胆固醇降解转变为胆酸，还能增加脂蛋白酯酶的活性，加速血清及低密度脂蛋白胆固醇及甘油三酯的降解，从而降低血清胆固醇与甘油三酯水平。所以血脂高的人可以适当多吃富含维生素c含量较高的食物，如猕猴桃、橘子、草莓、樱桃、柠檬、苹果、黄瓜、西兰花、西红柿等等。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 9405次

• 血脂稠吃什么中药
  血脂稠可以吃的中药有:丹参、决明子、山楂、黄芩、苦参、金银花、川芎、益母草、郁金、柴胡、当归、延胡索、川楝子、桃仁、红花、泽兰、胆南星、瓜蒌、陈皮、半夏、竹茹、桔梗、白鲜皮、蒲公英、鱼腥草、茯苓、泽泻、砂仁等。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-28 5105次

• 血脂稠吃什么好
  血脂稠的患者建议可以适当多吃些大豆，研究发现每天吃115克豆类血胆固醇可降低20%，大蒜可升高血液中高密度脂蛋白，对防止动脉硬化有利，茄子在肠道内的分解产物可以与过多的胆固醇结合，使之排出体外，另外吃香菇，木耳，山楂，芹菜，冬瓜，粗燕麦，苹果等等均有不同程度的降脂作用。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 2503次

• 吃什么治血脂稠
  治疗血脂稠，除了药物治疗外，合理的饮食也至关重要。药物方面，他汀类药物、贝特类药物及烟酸类药物是常用的降脂药；而在饮食上，应多摄入富含不饱和脂肪酸、膳食纤维以及维生素的食物，如深海鱼、坚果、燕麦及新鲜蔬果，这些食物均有助于降低血脂。一、药物
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-07 0次

• 血脂稠吃什么中药
  血脂稠，即血液黏稠度增高，是现代生活中常见的一种健康问题。针对这一问题，中药提供了多种有效的治疗选择。1、荷叶：荷叶具有清热解暑、凉血止血的功效，更重要的是，它能够辅助降低血脂。荷叶中的黄酮类物质对于调节血脂有显著效果，患者可在医生指导下用
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-23 0次