问颈椎病茶杯做枕头可以吗
病情描述:
颈椎病茶杯做枕头可以吗
答医生回答
病情分析:
颈椎病用茶杯做枕头是不可以的,茶杯太硬,舒适度很差,且高度也并不合适。颈椎病的治疗重在日常保养,建议患者可以选用高度和软硬都较合适的枕头。选取标准是:患者平卧时,保持头部轻度后仰,维持颈椎的生理弧度。侧卧位时,可以使颈椎和胸腰椎在同一水平线。
意见建议:
建议颈椎病患者在日常生活中要注意适当活动和锻炼,避免长时间低头伏案,让颈椎长时间处于强直的姿态。颈椎病症状发作时,可通过口服药物、颈椎部位物理治疗的方法改善症状。不要轻易相信民间的“偏方”或“秘方”。
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颈椎病需要睡枕头吗其实在比较轻的颈椎病的患者的群体里边,大部分患者晚上睡眠的时候,还是使用了枕头。但是在这地方,给大家提一下建议,如果患有颈椎病,尤其症状比较重的时候,尤其在症状发生的那段时间,大家一定要尽量低枕平卧。这样的话,可以有效的缓解,颈椎病的疼痛症状。枕头的高度跟颈椎病的发生的程度,是成正相关的。所以正常良好的姿势,对于颈椎病症状的缓解,是很有帮助的。
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颈椎病睡什么枕头?这是非常重要的问题,枕头对颈椎来讲是非常重要,运用不得当,选择枕头不合适,可以导致颈部的疼痛,不舒服,甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多,样式也是五花八门,但是不管你是什么样的枕头,就是都应该符合一定的要求。第一,就是枕头的质地不能太软,也不能太硬,也就是软硬适度。第二,就是枕头的高度,枕头的高度也不能够太高,也不能够太低,也是要适度。什么情况下,枕头的高度是合适的呢,一般来讲仰卧位的时候,可以矮一些,一般的高度,是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话,侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲,就说是本人这一侧,肩宽的那个高度,就比较合适。第一,就是睡觉的时候,枕头放的位置也应该正确,不正确你再好的枕头,也会导致颈部不适的。正确使用枕头,就是仰卧位的时候,把枕头放在颈后,不是放在头后,是放在颈后,托住颈椎,这样就使颈部的肌肉放松了,得到休息。第二,就是侧位的时候,把脑袋放在枕头上,颈椎应该呈水平状,呈水平位和床保持平行,否则的话你过低就会低头,过高就会抬头,都会对颈椎的休息,处于不利的状态,所以应该注意这么几点。
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颈椎病茶杯做枕头可以吗颈椎病是临床上非常常见的一种疾病,发生颈椎病以后用茶杯做枕头不建议患者这么做,发生颈椎病以后如果枕着茶杯来进行睡眠的话,时间长了会导致颈椎的生理曲度出现异常,导致炎症逐渐的出现,会使颈椎病的情况加重。另外茶杯本身很凉,如果夜晚长时间枕着睡眠的话,可能会导致血液循环减慢,静脉回流下降会导致炎性水肿加重,而使颈椎病的情况更加的严重。发生颈椎病的情况,建议患者选择合适的枕头,不要太高,也不要太软,也不要太硬,最好是6-10公分左右的枕头就可以。患者可以选择乳胶枕,荞麦的枕头,绿豆的枕头,黄豆的枕头就可以了。语音时长 01:16”
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颈椎病不要枕头可以吗很多颈椎病患者通过治疗之后,睡觉的时候不用枕头,这样就会导致病情加重,建议颈椎病患者在睡觉的时候一定要枕枕头。不枕枕头头的位置就比心脏低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管就会充盈,管壁受压,睡觉醒来会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠质量,而且头垫高睡觉胸部也连带被略微抬高,这样下半身的血液可以顺流,能够减轻心脏的负担。同时睡觉不枕枕头,也会造成颈椎受伤,颈椎位于人体的脊柱最上端,由七块椎骨组成,所谓的生理弧度就是由这七块椎骨形成的一个圆滑的朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头,原本应该弯曲的颈椎就会变直,对颈椎造成损伤,而且还会影响整个脊柱的健康,因此颈椎病患者为了避免病情的加重,一定要注意选择合适的枕头。语音时长 1:47”
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颈椎病不用枕头可以吗对于颈椎病的患者也是需要使用枕头的,一般来讲枕头不能太高也不能太软,7~8公分比较合适,如果第2天早上醒来头颈部比较舒服就可以了。在平躺着休息的时候,头颈部要和床枕头相互贴实,没有悬空的地方,侧躺着休息的时候避免头颈部过度的向左侧或者右侧歪斜。
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颈椎病睡觉不用枕头可以吗颈椎病的治疗主要包括手术治疗和保守治疗两种方法。保守治疗又分为以下几个方面:第一就是颈部制动,颈部制动一般用颈托来制动,制动的目的是减少颈部的活动而减轻对周围椎间盘的压力,促进病情的恢复。第二方面是牵引,牵引之后拉大椎间隙,椎间隙拉宽以后有利于椎间盘的还纳,减轻对周围神经的压力。所以颈椎病最好不用枕头,最好平卧。
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颈椎病可以睡枕头吗颈椎病是可以睡枕头的,建议患者使用颈椎病专用枕头来休息,这样可以促进颈椎的血液流通,对疾病的恢复是有较好帮助的。患者可以多休息,避免颈椎过度活动。颈椎病可以遵医嘱使用牵引治疗来促进疾病恢复,在疾病的治疗期间应该要避免长时间的使用颈椎,避免颈
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颈椎病黄豆枕头颈椎病的患者枕黄豆枕头,对于颈椎病的恢复有着很大的帮助作用。除了枕黄豆枕头以外,患者应该调节自己的床,应该睡硬板床,这样对于颈部的恢复也是很有帮助的。颈椎病的患者平时生活中,一定要从根本上来改正自己的不良习惯,不要长时间的坐着玩手机或者伏案工作,改正不良的生活习惯。每天对颈部进行局部的热敷,平时活动
